Som sexuálny tréner a toto sú moje 4 obľúbené veci v spálni
„Nie všetko sa stane niečím, čo sa drží, ale dobrodružstvo a spojenie, ktoré sa vytvára experimentovaním, je súčasťou zábavy,“ hovorí Sinclair. „Navyše, neustále sa dozviete viac o tele každej osoby a preferenciách pre potešenie.„
2. Reverzné úlohy
„Môj partner je zvyčajne ten, kto iniciuje sex a hrá dominantnú úlohu,“ hovorí Sinclair. „Takže by som to rád miešal a občas sa ujal vedenia. Je to úplná pochúťka pre môjho partnera, ktorý sa teší z prijímania, rovnako ako ten darca.„
3. Naplánujte si čas na sex
Sinclair uznáva, že plánovaný sex môže znieť skutočne nudne, ale ponúka veľkú výhodu v tom, že umožňuje všetkým zúčastneným plánovať dopredu. „Mohlo by to znamenať zriadenie spálne s osvetlením, čerstvými plachtami a sviečkami; osobná hygiena prep (ak je to vaša vec); nabíjanie sexuálnych hračiek; zabezpečiť, aby ste mali miesto pre seba; nastaviť telefón, aby nerušila režim; dokonca premýšľať o detailoch, napríklad na vytvorenie zoznamu skladieb, “hovorí.
Okrem toho, že je to bezprostredné budovanie očakávania, ktoré prichádza s poznaním sexu. „Na základnej úrovni vám plánovanie sexu umožňuje rezervovať si čas a priestor na dôverné spojenie s partnerom.„
4. Vyjadriť vďačnosť a poskytnúť komplimenty
V alebo z postele je to solídny vzťah. Napriek tomu zdieľanie najhlbšieho ocenenia za to, čo sa deje, je palivo pre váš sexuálny život. Naučte sa špinavá reč. Prijať špinavá reč. Alebo vyhoďte pár „Páči sa mi to“ alebo „, ktoré cíti úžasy.„
„Nič nie je viac posilňujúce, ako počuť, aké potešenie s tebou prežíva váš partner,“ hovorí Sinclair. „To malé ego zosilnenie je niekedy všetko, čo potrebujeme na to, aby sme oheň spaľovali a získali viac toho, čo sa nám páči. Okrem toho je naozaj pekné sledovať skvelý sex so sladkým sexom.„
Stále zvedavý na to, ako zlepšiť svoj sexuálny život? Tu platí pre hodnotenie vašej úrovne túžby z stupnice od jednej do deväť. A nepotrebujete ani partnera, aby ste si dnes večer užívali tantrický orgazmus celého tela.
