„Som dermatológ a toto sú ingrediencie„ Big 3 “, ktoré vždy odporúčam na liečbu ekzému“
Ak chcete pridať do svojej rutiny reliéfu ekzému, DR. LAL navrhuje krém na hydratačný krém Cerave (17 dolárov). „Tento produkt má kyselinu hyalurónovú a ceramidy, ktoré pomáhajú hydratovať a liečiť pokožku,“ hovorí. "Dodáva sa v skvelej nádobe a je to hrubý, ale hladký produkt.".„Medzi ďalšie zvlhčovacie látky patrí glycerín, močovina a med.
Túžba po odporúčaní iného produktu? DR. Park hovorí, že okamžitá chladiaca hmla na starostlivosť o pleť č.
3. Zmäkčovač
Zľudskí sú známe, že upokojujú a hladkú pokožku. Ak ich chcete použiť na zmiernenie ekzému, DR. Libby odporúča hľadať výrobky formulované so slnečnicovým olejom. „Slnečnicový olej je protizápalový zvláčok, ktorý je bohatý na mastné kyseliny, ako sú olejové a linolové kyseliny, a vitamín E, čo z neho robí spoločnú zložku vo zvlhčovačoch,“ hovorí a poznamenáva, že je tiež nekomedogénna, takže to nebude upchatie pórov. Medzi ďalšie rastlinné oleje, ktoré pôsobia ako zmäkčovadlá, patria Marula, Jojoba a Argan Oil. S ohľadom na to je opitý slon Wonderwild Miracle Butter (38 dolárov) báječným riešením na ošetrenie ekzému. (Len nezabudnite, trochu prechádza dlhú cestu-potrebujete iba o množstvo hrachu, aby ste pokryli celú tvár, a dá sa použiť na seba alebo na vrchole iných výrobkov starostlivosti o pleť v technike sluggingu.)
Ďalší zvrásnenie Dr. Libby odporúča? Benzín. „Petrolatum je hrubý zmäktv, ktorý pomáha predchádzať strate vody z vašej pokožky, známa ako transepidermálna strata vody (TEWL),“ hovorí a poznamenáva, že ju možno nájsť v Cetaphilovej liečivej masti (17 dolárov). „Keď sa z pokožky stratí príliš veľa vody, kožná bariéra sa môže narušiť, čo môže vyvolať suchú, svrbivú pokožku a ekzém,“ dodáva.
Zatiaľ čo benzínové a rastlinné oleje majú tendenciu byť jedným z najpopulárnejších zmätených v starostlivosti o pleť, DR. Libby nám rýchlo pripomína, že koloidná ovsená vločka je tiež zmäteným a nič iné ako dar z nebies pre ľudí s ekzémom. „Kolidná ovsená vločka je prírodná prísada odvodená od mletného ovsa, ktorý funguje ako ochranný prostriedok na pokožku, je protizápalový a pomáha vyhladiť, upokojiť a zvlhčiť pokožku,“ hovorí a odporúča sa krém na zmiernenie ekzémov Stetela (21 dolárov).
Ešte jedna vec, ktorú treba pamätať ..
Zatiaľ čo každá z týchto ingrediencií obsahuje silný úder proti ekzému, DR. Lal hovorí, že najlepším prístupom je ten, ktorý je viacstranný. „Keď majú ľudia ekzém, ich pokožka je bezplatne z normálneho množstva ceramidov, kyseliny hyalurónovej a iných lipidov,“ vysvetľuje. „Existuje tiež zápal, ktorý je potrebné započítavať. Z tohto dôvodu rád používam výrobky, ktoré majú ceramidy, kyselinu hyalurónovú, antioxidanty a tuky/lipidy.„Jeho Go-to? La Roche-Posay Lipikar AP+M Triple Opravy Hydratačný krém na suchú pokožku (20 dolárov). „Tento produkt má ceramidy, bambucké maslo a tepelnú pramenitú vodu (ktorá je plná antioxidantov),“ hovorí. "Toto je jeden z hlavných plôch na mojej klinike.". Je cenovo dostupný, bezchybný a bezpečný pre všetky vekové kategórie."
