Skúsil som Instagramovo obľúbené „zdravé“ koláčiky, Deux-Here, čo o tom hovorí RD

Ivanir však hovorí, že obsah cukru je veľmi vysoký pre 1 1/2 polievkovú lyžicu… a že zoznam ingrediencií môže byť zavádzajúci pre niektorých, ktorí si neuvedomujú, že cukor je rozdelený a uvedený pod javorovým sirupom, organickým trstinovým cukrom cukru a kokosový cukor. Poznamenáva, že to pravdepodobne robí cukor hlavnou ingredienciou v cestoch, ale ak to vidíte ako zdravú liečbu v porovnaní s výživným občerstvením, to je v poriadku.

Tiež som musel vedieť, či by ma koláčové cesto s narodeninovou tortou s Ashwagandha skutočne ochladilo a či by sa konzumácia koňa na kolá. Ivanir hovorí, že keď sa do potravín pridávajú vitamíny a minerály. Preto mi odporučila, aby som sa v rámci môjho denného doplnkového režimu nespoliehal na cesto na sušienky čokolády (dokonca aj vegánske, bezlepkové a organické druhy).

"Celkovo by som pravdepodobne nepoužíval Deux ako špajzu-a určite nie ako doplnok, ale viac ako občasné chutné pochúťky," hovorí Ivanir. „A určite by som odporučil vyzdvihnúť ho cez krabicu konvenčného cesta cookie, ak hľadáte niečo s menším cukrom, menej spracovaných ingrediencií a/alebo produktu, ktorý dokáže uspokojiť určité stravovacie obmedzenia."

Vyzerá to, že moja nová fixácia Deux je úplne v poriadku, pokiaľ nedám zdravie halo na jedlú nádobu z cesta cookie. Rovnako ako pri všetkom, je to všetko o diverzifikácii našej stravy a hľadaní rovnováhy a Radosť, a ja plánujem vychutnať si poháre z hľadiska dobrých sladkých pochúťok, ktoré v skutočnosti vyhovujú stravovacím obmedzeniam všetkých mojich priateľov.