Avšak, zatiaľ čo som tu bol tu, usilovne ho udrel každú noc po sposlaní, môj vlastný dermatológ, Michele Farber, M.D., Schweiger Dermatology v New Yorku mi povedala, že som skutočne potreboval prispôsobiť svoj režim. Zrejme by ste mali aplikovať svoj telesný olej pred namiesto toho sa sprchujete.
„Aplikáciou telového oleja pred sprchovaním vytvárate bariéru medzi pokožkou a sprchovacou vodou.„
Vyzerá to šialené, správne? Ukazuje sa, že ak máte radi sprchy potrubia ako ja, môžete si s týmito vyššími tempmi odizolovať pokožku jej prírodných olejov, vysvetľuje Dr. Farber, a akonáhle sú preč, voda sa z vašej pokožky odparuje rýchlejšie. „Tým, že ste pred sprchou aplikovali telesný olej, vytvárate bariéru medzi pokožkou a sprchovacou vodou a bráni tomu, aby pokožka vyšla rýchlejšie,“ hovorí. Je to preto, že oleje obsahujú okluzívne činidlá, ktoré zvyšujú hladinu hydratácie pokožky tým, že poskytujú fyzickú bariéru, aby zabránili strate akejkoľvek vody.
DR. Farberovo jedno slovo opatrnosti? „Uistite sa, že máte kúpeľňu, aby ste nekĺzli.„Čo je pravdepodobne najdôležitejšou radou zo všetkých, pretože viete, najprv bezpečnosť.
Transformujte svoj kúpeľňový čas pomocou tohto 3 dolár, ktorý z vašej sprchy zmení na kúpele alebo týchto 20 spôsobov, ako premeniť vaňu na legitímnu wellness ošetrenie.