Ako navigovať mať v bezpečí * a * príjemný sex, keď máte genitálny herpes

Genitálny herpes, HSV-2, je STI, ktorý môže spôsobiť bolesť, svrbenie a vredy, a môže sa šíriť iba nechránenými vaginálnymi, análnymi alebo orálnymi sexom; a od rodičov k dieťaťu počas tehotenstva, práce alebo ošetrovateľstva. Aj keď vírus leží v tele spánok, príznaky sa môžu počas obdobia s vysokým stresom rozšíriť akýmkoľvek okamihom. Odporúča sa liečiť ohniská s liekmi, povedzte svojim sexuálnym partnerom a zdržujte sa akéhokoľvek typu sexuálneho alebo genitálneho kontaktu.

Môžete mať skvelý sexuálny život s genitálnym herpesom (alebo s partnerom s genitálnym herpesom), pokiaľ ste informovaní o tom, ako sa starať o seba, používať ochranu a komunikovať s vašimi partnermi (partnermi).

Dobrou správou je, že bez ohľadu na typ, herpes bude menej pravdepodobné, že bude prenosný, keď ste v remisii a na liekoch. Jednoducho sa musíte vyhnúť sexu, ak cítite, že začína ohnisko, alebo ste uprostred jedného. Počas týchto časov je komunikácia s vašimi partnermi kľúčová a odporúčam vám oprieť sa o iné formy intimity, aby ste sa počas tohto obdobia spojili s vašimi partnermi (partnermi).

Opäť môžete mať skvelý sexuálny život s genitálnym herpesom (alebo s partnerom s herpes genitálne), pokiaľ ste informovaní o tom, ako sa starať o seba, používať ochranu a komunikovať so svojimi partnermi (partnermi). V skutočnosti tieto reality platia pre sex s kýmkoľvek s kým.

Ako komunikovať so svojimi partnermi o tom, že máte genitálny herpes

Ideálny čas na rozhovor s partnerom o vašom herpesu genitáli alebo o ktoromkoľvek STI je pred sexom pred sexom. Kľúčom k vytvoreniu zdravej emocionálnej intimity v akomkoľvek vzťahu je zdieľanie relevantných informácií, ktoré vám pomôžu vytvoriť dôveru, vybudovať dobrú nadáciu sexuálnej komunikácie a umožniť svojim partnerom (partnerom) vopred súhlasiť so sexom.

Majte na pamäti, že to je Vaša zodpovednosť za zverejnenie informácií svojim sexuálnym partnerom pred intímnymi okamihmi, ale nemalo by to byť strašidelné alebo vytvárať žiadny druh negatívneho úsudku. Tu sú otázky, ktoré odporúčam požiadať svojho partnera, aby vám pomohol sprevádzať túto konverzáciu posilňujúcim spôsobom:

1. Hovoríte partnerovi, že máte herpes alebo iný sti

"Nedávno som bol testovaný na STI a chcel som sa s vami podeliť o svoje výsledky.". Chceli by ste si naplánovať čas, aby sme o tom hovorili spoločne?"

2. Navrhovanie testovania pred novým sexuálnym vzťahom

"Naozaj sa mi páči, kam to ide.". Bol by som rád, keby nás obaja boli testovaní a podelili sa o svoje výsledky navzájom skôr, ako sa veci ďalej rozvíjajú. Co si myslis?"

3. Pýtajte sa partnera o jeho sexuálnom zdraví

"Chcem sa skontrolovať o našom zdraví a sexuálnom živote.". Môžem zdieľať naposledy, keď som bol testovaný a výsledky. Môžete sa so mnou podeliť aj o svoje?"

Nezabudnite komunikovať so svojím partnerom, ak máte príznaky akéhokoľvek druhu, aby ste obaja mohli podniknúť kroky na liečbu. Počas ohnisiek vyhľadajte liečbu od lekára a zapojte sa do iných foriem intimity, ako je maznanie, masáže tela alebo začlenenie sexuálnej hračky na stimuláciu svojich partnerov. Metódy bariéry latexu, ako sú kondómy a zubné priehrady, sú skvelým spôsobom, ako zabrániť pravdepodobnosti prenosu.

Ako zabrániť herpes v ovplyvňovaní vašich cieľov sexuálneho wellness

Bez ohľadu na to, či máte alebo nie, zvážte, aké ciele intimity a sexuálneho wellness máte pre seba. Každý má právo na veľkú intimitu a uspokojujúce partnerstvo (partnerstvo), takže zvážte, čo chcete preskúmať, zanechať alebo sa uskutočniť so svojimi sólovými alebo partnerskými reláciami.

Ak máte herpes alebo iný STI, uistite sa, že sa cítite informovaní a pripravení na rozhovor s partnermi (partnermi). Pokiaľ ide o rozhovor s klinickým lekárom, všetci by sme sa mali pravidelne kontrolovať s našimi poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti o našom sexuálnom zdraví, takže to nie je pre niekoho s herpesom jedinečné.

Nakoniec som zažil, že ľudia so STI majú tendenciu mať lepšie zručnosti v oblasti sexuálneho komunikácie ako tí. Je to možno preto, že rozhovory týkajúce sa sexuálneho zdravia s partnermi iskrí viac dialógu o pocitoch, intimite a iných sexuálnych témach. Celkovo chcem, aby tí, ktorí majú herpes.

Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy na špičkové wellness značky a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do dobre+, naša online komunita zasvätených wellness a okamžite odomknite svoje odmeny.