Tu je, kedy sa po tom, čo budete mať dieťa, vrátiť sa späť k kontrole pôrodnosti, ak sa určite nesnažíte otehotnieť

To je pravda, bez ohľadu na to, či ste nemali obdobie alebo aktívne dojčíte dva bežné mylné predstavy, hovorí Rachel Danis, MD, reprodukčný endokrinológ, špecialista na neplodnosť a pôrodnícky lekár a gynekológ v RMA v New Yorku v New Yorku RMA v New Yorku. "Videl som, že ženy po pôrode veľmi rýchlo otehotnia, pretože aj keď nemali pravidelný cyklus, zabudli, že nemusíte mať pravidelný cyklus na ovulát,". Hovorí Danis.

Po dodaní dochádza k prudkému nárastu hormónu prolaktínu, ktorý sa uvoľňuje z mozgu do vášho prsného tkaniva, aby sa vytvoril materské mlieko, DR. Danis vysvetľuje. Toto zvýšenie prolaktínu spôsobuje potlačenie alebo zníženie produkcie FSH (folikuly stimulujúci hormón) a LH (luteinizačný hormón). Keď sa tieto dva hormóny nevydávajú aktívne z vašej hypofýzy, nebudete mať cyklický alebo predvídateľný menštruačný cyklus, dodáva.

Aktívne dojčenie udrží vašu produkciu prolaktínu, ktorá by mohla zabrániť menštruácii, ale „Stále môžete mať sporadickú ovuláciu,“ hovorí Dr. Danis. "Ovulujete dva týždne pred obdobím, takže si môžete myslieť, že ste sa nemali ovulovať, pretože ste nemali obdobie, ale áno, určite by ste mohli mať ovuláciu."."

Existujú riziká spojené s otehotnením príliš skoro

Americká vysoká škola pôrodníkov a gynekológov (ACOG) odporúča vyhnúť sa inému tehotenstvu úplne do šiestich mesiacov po pôrode a varovaní „nepriaznivých výsledkov“ spojených s otehotnením pred 18 mesiacmi po pôrode, vrátane prasknutia maternice pre tých, ktorí predtým mali cisárske reozáreské ostrovy.

Okno času na najväčšie znepokojenie je v skutočnosti dosť krátke. "Ak otehotniete do šiestich." týždne Z vášho posledného dodania, potom mama je vystavená riziku všetkých vecí, ktoré sú vystavené riziku, keď sú tehotné, ale ešte viac preto, že majú štvrtý trimester [popôrodné obdobie] plus tento nový prvý trimester, “hovorí DR. Danis. „Takže ste vystavení vyššiemu riziku krvných zrazenín, ktoré je číslo jedna, a získanie hypertenznej poruchy počas tehotenstva; Váš kardiovaskulárny objem sa zvyšuje a vaša respiračná rezerva v pľúcach je nižšia. To všetko sa zhoršuje, keď ste tehotná."

Napriek tomu ACOG tiež uvádza, že jeden z troch ľudí, ktorí rodia, otehotnie znova pred optimálnou 18-mesačnou známkou a odborníci zdôrazňujú, že nie je potrebné panikáriť, ak sa to stane. „Je dôležité, aby ste sa nebojte a zostať v úzkej komunikácii s vašim poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, pretože môžu odpovedať na otázky a monitorovať akékoľvek zmeny,“. Hovorí Avena. Najbežnejšie veci, o ktorých je potrebné si uvedomiť, sú nízka pôrodná hmotnosť, predčasne narodenie a malá veľkosť pre gestačný vek, dodáva. A samozrejme, existuje šanca, že jednoducho nemusíte vedieť, že ste znova tehotná, najmä ak sa ešte musíte vrátiť k typickému menštruačnému cyklu a obdobím, DR, DR. Danis dodáva. Takže získanie prenatálnej starostlivosti ASAP je kľúčové.

Kedy by ste sa mali vrátiť späť k kontrole pôrodnosti?

Vrátenie po pôrode po pôrode pomôže nielen zabrániť neplánovanému tehotenstvu, ale chrániť vás pred zvýšenými zdravotnými rizikami tehotenstva back-to-back. Navyše, v závislosti od typu, ktorý si vyberiete, môžete začať tak rýchlo ako v ten istý deň, keď rodíte.

V prvých 10 minútach po doručení dieťaťa a placenty môžete mať vloženú IUD, keď ste stále v nemocnici, Dr. Hovorí Danis. "Ja osobne milujem [rozhodnutie pre IUD] okamžite, pretože osoba má zvyčajne epidurálnu alebo nejakú anestéziu, či už máte vaginálne dodanie alebo časť C," hovorí. "IUD sú najlepšie.". Je to nastavený a zabudnite na to [typ antikoncepcie]. Trvajú sedem až 10 rokov, ale nemusíte to tak dlho udržiavať. Aj keď to chcete len dva roky, nechajte si to dva roky."

Varovanie ACOG proti pôrodnosti na pôrodnú kontrolu obsahujúcu estrogén, ako je tabletka, vaginálny prsteň alebo náplasť, počas prvých pár týždňov po pôrode, pretože tieto môžu zvýšiť riziko krvnej zrazeniny. Tento typ antikoncepcie by tiež mohol znížiť prívod vášho materského mlieka, ale pokiaľ dôjde k správnej stimulácii bradaviek a konzistentným kŕmením alebo čerpaním, rozdiel by mal byť zanedbateľný, DR. Hovorí Danis.

Zatiaľ čo váš lekár môže prediskutovať možnosti antikoncepcie počas vášho šesťtýždňového po pôrode, DR. Danis upozorní na to, že čakajú tak dlho, aby sa vrátil k kontrole pôrodnosti kvôli všetkým rizikám skorého, neplánovaného tehotenstva. ACOG toto odporúčanie posúva o krok ďalej a poznamenáva, že vhodný čas na výber metódy pôrodnosti po pôrode je, keď ste stále tehotná.

Bez ohľadu na to, ktorý typ antikoncepcie si vyberiete alebo keď sa rozhodnete vrátiť sa po antikoncepcii po tom, čo budete mať dieťa, budete potrebovať metódu záložnej bariéry na prvých päť až sedem dní. To umožňuje vaše telo prispôsobiť sa novej metóde a rieši akékoľvek uplynutie ochrany, DR. Danis hovorí, kto upozorňuje, že aj mierna odchýlka od predpisovanej pilulky na kontrolu antikoncepcie môže ovplyvniť jej účinnosť. To znamená, že za prvý týždeň začnite akýkoľvek druh antikoncepcie (pilulky, IUD alebo inak) alebo prepínanie typov alebo značiek kontroly antikoncepcie, budete tiež musieť použiť kondóm.

Wellness Intel, ktorý potrebujete bez BS, ktoré sa dnes nezaregistrujete, aby ste mali najnovšie (a najväčšie) blahobytové správy a tipy schválené odborníkom dodané priamo do vašej doručenej pošty.