Nakoniec letecké spoločnosti robia niečo pre to, aby lietajúce menej stresujúce

Dúfajme, že s čoraz viac leteckých spoločností, ktoré sa zaväzujú k wellness, stres súvisiaci s letom sa zmení na nič. Nie je nič také ako mini-meditácia, aby ste zabudli, že ste na malom stiesnenom sedadle, tisíce kilometrov nad zemou.

Objavte najlepší meditačný štýl pre vás, na základe vašich wellness potrieb. Alebo sa naučte, ako dať svojmu domovu chladnú meditačnú makeover.