Hľa, zhrnutie ľudí, ktorí nie sú najvhodnejší na to, aby ste boli vaším terapeutom

Aj keď americká psychiatrická asociácia túto prax technicky označuje za neetickú, stále je rozhodne komplikovaná-a nie je cieľom terapie nekomplikovať veci? 2019 Názory etickej komisie pre zásady lekárskej etiky rieši, čo by sa mohlo pokaziť. „Vidieť viacerých členov z tej istej rodiny môže rozostrovať hranice vzťahu medzi lekárom a pacientom,“ uvádza sa. „V závislosti od dynamiky v rodine existuje možnosť spôsobiť zložité pocity viny, zášťu alebo hanby, ak jeden člen rodiny dobre reaguje na liečbu, ale druhý nie.„Takže áno, jednoducho to nerob.

2. Tvoj priateľ

V skutočnosti nie je skvelý nápad ponúknuť umelé odborné znalosti-ak ste skutočne skutočné, akreditované, profesionálne, odborné odborník v oblasti duševného zdravia. Terapia má byť prax medzi vami a vašim oddaným profesionálom v oblasti duševného zdravia, nie váš priateľ. Rozmazanie tejto čiary môže byť pre všetky strany mätúce a situácia pravdepodobne zmení dynamiku vášho vzťahu v každej sfére.

Etická komisia dokonca varuje profesionálov proti platonickým priateľstvám s priateľom alebo súrodencom bývalého pacienta zo strachu z porušenia mnohých etických otázok. Pretože napríklad toto priateľstvo by mohlo využiť tretiu stranu alebo neúmyselne manipulovať s dôvernosťou lekárov a pacientov.

TL; DR: Priatelia a terapeuti by jednoducho nemali byť jeden a rovnaký.

3. S niekým, s kým spíš

Zaobchádzať s niekým, s kým ste romanticky a/alebo sexuálne zapojení, je hlavný etická otázka. Je to obrovské zneužívanie moci zo strany poradcu a etické princípy psychológov a kódex správania je prísne zakázané.

Nezaujíma ma, či je táto osoba jemne starnutá John Stamos-Don, ktorá to neurobí.

4. Pravdepodobne Nie niekto, kto tiež zaobchádza s vašim priateľom

Aj keď neexistuje žiadne oficiálne rozhodnutie, že je to NO-NO, DR. Simpson hovorí, že zdieľanie terapeuta s kamarátom otvára potenciál pre problém s konfliktom záujmu. Požiadať svojho priateľa o terapeuta rec sa môže javiť ako inteligentný nápad-najmä ak vždy nadáha o tom, ako skvelá DR. tak a tak je, ale založené na DR. Simpsonove skúsenosti, zdieľanie terapeuta môže viesť pacientov k prehodnoteniu rady, ktoré dostávajú. Napríklad povedzme, že dokument povedal svojmu priateľovi, že kľúčom k šťastiu je relax, ale povedal som to vy že je to tvrdo pracovať. Ako môžeš nie Prečítajte si do tohto rozporu?

Ak pôjdete touto cestou, DR. Simpson hovorí, že so svojím priateľom stanoví niektoré základné pravidlá, aby sa zachovalo priateľstvo. „Ak ideš k terapeutovi kamaráta ... stanovte hranice vopred."

Tak, hm, kto môcť Buď mojím terapeutom-a ako ich nájdem?

Ak chcete začať, nájdite niekoho, kto pracuje vo všeobecnej oblasti zamerania, pre ktorú hľadáte pomoc, a zistite, či majú odporúčania. "Povedzme, že ste chceli niekoho, kto sa zaoberá v oblasti smútku, potom sa porozprávajte s miestnymi hospicami alebo ľuďmi, ktorí sa zaoberajú zármutkom, budú poznať miestnych smútkov v tejto oblasti," hovorí Dr. Smagár.

A ak to znie príliš ambiciózne, vedz, že ty môcť oprieť sa o svojich priateľov, aj keď nepriamo. DR. Simpson nepodceňuje hodnotu „dobrého odporúčania od niekoho“, či už je to známy alebo sa pýtam svojho priateľa, či má ich terapeut nejaké k dispozícii kolegov z rockovej hviezdy. Alebo, požiadajte priateľa priateľa priamo o REC. (Toto je krok, na ktorom sa momentálne nachádzam v Therapist Quest 2019, BTW).

"Musíš byť s niekým nezávislým, ktorý môže mať také profesionálne oko, keď ťa uvidia,". Hovorí Simpson. Bonusové body, ak sú v sieti pre váš poistný plán.

Tu je sprievodca špecifický pre nájdenie terapeuta LGBTQ+. A tieto tipy na duševné zdravie sú také účinné, terapeuti sami za nimi prisahajú.