5 kníh o vlastnom rozvoji Naša Well+Good Council prisahá na osobný rast na osobný rast

Pred preložením do angličtiny, Odvaha, ktorá sa má nepáči bol divoký úspech v Ázii, kde sa predával viac ako 3.5 miliónov kópií. Keďže je k dispozícii v Spojených štátoch, získal od kritikov ocenenia za použitie filozofického diskurzu. Prístup knihy k rozvoju sa spolieha na získanie kontroly nad vašimi rozhodnutiami a emóciami, čo z neho robí výstižnú voľbu pre ľudí, ktorí hľadajú silný pocit sebapoškodzovania.

2. Zvíťaziť v živote Autor: Paramahansa Yogananda

Volanie všetkých jogínových snaží vymyslieť spôsoby, ako prehĺbiť svoju prax z podložky. Zvážte výber výživy a autorka Kimberly Snyderovej, Zvíťaziť v živote Autor: Paramahansa Yogananda. „Táto veľmi stráviteľná kniha prekladá silné jogínové koncepty do praktických nástrojov, ktoré môžeme všetci používať, okolo zaostrenia nášho zamerania, vôle a pokojnej perspektíve života,“ hovorí Snyder a dodáva: „ Písal som svoju prvú knihu [a] minulý rok som stratil svoju matku a vždy v nej nachádzam viac jedinečnej múdrosti.„

Autor tejto knihy, Paramahansa Yogananda, bol počas svojho života svetovo uznávaný jogín a často sa pripisuje privedením jogínskeho učenia a princípov do ľudského vedomia a kultúry vo svojej domovskej krajine Indie, ako aj v západnom svete. Zvíťaziť Používa jogínske praktiky na načrtnutie položiek, ktoré je možné vykonať, a vytvárať plány na využitie vášho potenciálu a nájdenie vlastnej cesty k šťastiu.

3. Neviazaná duša od Michaela a. spevák

Taryn Toomey, zakladateľ kultového obľúbeného tréningu triedy, nominovaný Neviazaná duša od Michaela a. Speváčka ako jej obľúbená kniha o rozvoji “, pretože je to ľahké a stráviteľné porozumenie vedomia.„Dodáva,“ môžem knihu otvoriť kedykoľvek chcem, bez ohľadu na to, v akom stave som, a hovorí mi to.„

Ak zistíte, že sa cítite obmedzený a zapadnutý svojimi vlastnými mentálnymi hranicami a obmedzeniami, cieľom tejto knihy je pomôcť čitateľovi zistiť spôsoby, ako sa oslobodiť od obvyklého a negatívneho myslenia a správania. A New York Times najpredávanejší, Neviazaná duša Obhajcovia používania meditácie a všímavosti na prehodnotenie a predefinovanie vášho vzťahu so sebou a so svetom okolo vás.

4. Štyri dohody Don Miguel Ruiz

"Myslím Štyri dohody je jednou z najkladateľnejších kníh, ktoré si môžete prečítať pre každého, kto začína cestu dovnútra, “hovorí Kelsey Patel, duchovný tréner posilnenia postavenia a Reiki Master, ktorý dodáva, že dokonca„ pre tých, ktorí preskúmali cestu, je to ako hlboký opakovací server, ktorý sa vráti, aby sa vrátil a nezabudnite na jednoduchosť a úmyselnosť, ktorú potrebuje na pomoc pri vedení späť v centre.„

Kniha sa zameriava na pochopenie štyroch kľúčových „dohôd“ a na to, ako interagujú so životom, vzťahmi jednotlivca a cestou k šťastiu. Známy duchovný mysliteľ tradície Toltec (starodávna civilizácia, ktorá kedysi obývala tradíciu dnešného moderného Mexika), Don Miguel Ruiz's Štyri dohody bol uverejnený koncom 90. rokov a je naďalej jeho doteraz najúspešnejšou prácou. Od svojej pôvodnej publikácie kniha predala v Spojených štátoch viac ako sedem miliónov kópií a má Oprah (!) pečať schválenia.

5. Vojna umenia: Prelomte bloky a vyhrajte svoje vnútorné kreatívne bitky Steven Pressfield

"Miloval som Vojna umenia Steven Pressfield. Jeho myšlienky na nevyhnutný odpor, ktorý sa objavuje, keď sa snažíme vytvárať a inovovať, boli veľmi užitočné, keď som sa stretol s vlastnými prekážkami pri písaní mojej knihy, A až Z d-toxingu,„Hovorí Sophia Gushée,“. „Pressfield popisuje odpor, ktorý sa prirodzene vyskytuje ako gravitácia, a že by sa nemalo brať ako znamenie, že by ste sa mali vzdať alebo si nesadiť, aby ste písali alebo pracovali na čomkoľvek, čo je vaše remeslo. Skôr je to prirodzená súčasť procesu tvorby a vyvíjania sa a odpor je najsilnejší, keď ste na pokraji prielomu.„

Ak sa ocitnete uviaznutí v kreatívnej koľaji alebo sa cítite neinšpirovaní pri sledovaní vašich vášní, táto kniha by mohla byť tým, čo potrebujete na oživenie.

Ak sú podcasty viac vašej rýchlosti, sú to tí dobre+dobrí redaktori sú práve teraz posadnutí.