5 Zmeny zdravého životného štýlu princ Harry urobil pred kráľovskou svadbou
Kráľovská svadba je vzdialená iba 52 dní, ale kto počíta,?-A Meghan Markle nie je jediný, kto žije zdravý život pred veľkým dňom. Podľa Publica, Jej manželov, princ Harry, urobil niekoľko pokrokov, aby sa vyhýbal tomu, aby bol chlapca z nočnej sovy, ktorý bol kedysi.
Berúc do úvahy záujem Markle o vyvážený životný štýl a cvičenie na regióne (ahoj, superintenzívne triedy megaformátorov!), existuje veľká šanca, že na Harryho mala zdravý vplyv. Vďaka vytvoreniu niektorých zdravých výmeny jedla, návratu do telocvične a priority jeho zdravia sa zdá, že tento princ pracuje na tom, aby sa dostal do svojej najlepšej formy na 19. mája-a dúfajme, že sa drží návykov dlho potom, čo pár hovorí: „Ja som robiť “a oslavuje sa s (zdravým) koláčom.
Pozrite sa na 5 zmien zdravého životného štýlu, ktorý princ Harry údajne urobil pred kráľovskou svadbou.
1. Obchodoval s nezdravým jedlom za vegetariánov
Keď sa duo presťahovalo spolu, prvá vec, ktorú treba ísť, bola skrýška princa Harryho. Po vyčistení skriniek Markle zásobil dom s množstvom čerstvej zeleniny z celých potravín. (Pozri? Skutočne je Rovnako ako my.)
2. Vyrába domáce jedlá
So všetkými čerstvými produktmi po ruke sa domáce jedlá údajne stalo jednou z obľúbených zábavy páru. Teraz tu dúfajte, že čoskoro zdieľajú niektoré zo svojich receptov. Alebo ešte vsadte celú kuchárku.
3. Vyrezal mlieko
Aby sa optimálne stal zdravý, princ Harry evidentne spolupracoval s Gabriela Peacock, londýnskou výživou. A jedna z prvých vecí, ktoré vyrezala z jeho stravy? Slanina. Namiesto toho, aby jedol svoju bývalú mastnú raňajkovú základňu, držal.
4. Vzal svoje tréningy do zárezu
Rovnako ako Markle, aj Harry držal krok s pravidelným tréningovým harmonogramom, dokonca sa k nej pripojil v KX Studio v Londýne, ktorý ponúka všetko od točenia a boxu po Pilates.
5. Prestal fajčiť
Harryho nie tak tajná láska k Marlboro Lights je teraz údajne minulosťou. Nielenže ho Markle povzbudil, aby vyrezal fajčenie zo svojho života, ale duo nepije veľa alkoholu v tomto bode, aby sa zabezpečilo, že cítia, že ich absolútne najlepšie počas svojho veľkého dňa.
Môžete (a úprimne povedané, pravdepodobne už) skopírovať jeden z chovov Meghan Markle, ktorý poskytuje hlavné po-gymské vibrácie. Alebo zistite, prečo medituje dvakrát denne.
