4 malé kroky, aby ste sa práve teraz cítili lepšie vo svojich financiách
Ale podľa Anny Goldsteinovej, trénerovej trénera života v New Yorku, špecializujúcom sa na podnikanie, neopravenie vašich peňazí nezačína pohybom dolárov okolo-je to vlastne všetko o myslení. „Pracujem s myslením klientov, pretože spôsob, akým si myslíte, že hlboko ovplyvňuje spôsob, akým sa cítite,“ vysvetľuje Goldstein. „Naučiť sa myslieť inak vám môže umožniť cítiť sa a konať inak.„
Aby sme vám pomohli nájsť správne myslenie, klepali sme Goldstein, aby sme sa podelili o tipy na svoje šťastie pre ľudí vo všetkých finančných situáciách-či už kontrola vášho bankového zostatku je týždenným zdrojom stresu, alebo ak si len želáte, aby ste si mohli zvýšiť svoju finančnú dôvtip.
Prejdite nadol na 4 tipy na šťastie, ktoré vám pomôžu cítiť sa lepšie o vašej finančnej situácii-nie je dôležité, čo je váš zostatok na bankovom účte.
Krok 1: Prijmite, kde ste finančne
Podľa Goldsteina je akčnou položkou číslo jedna pre finančné šťastie, čestnosť-aca identifikujúca vašu osobnú finančnú realitu. „Buďte k sebe úprimní,“ hovorí. „Nemôžeš zmeniť to, o čom nevieš. Vyčistite sa tým, kde sa nachádzate a kam idú vaše peniaze. Pozrite sa na svoje financie a zamierte ďalej.„
Táto čestnosť zahŕňa, že ste láskaví k svojej finančnej situácii, namiesto toho, aby ste sa porovnávali s niekým, kto sa zdá byť lepší.
„Pravda je, že nikdy nevieme, čo sa deje s niekým iným, aj keď to vyzerá, že to všetko má na vonkajšej strane,“ hovorí Goldstein. „Ak sa porovnávate a posudzujete sa na základe stavu financií niekoho iného, pravdepodobne nevenujete dostatočnú pozornosť svojim financiám a je to budí.„
Krok 2: Poďte s finančným cieľom
Rovnako ako dosahovanie cieľov v práci alebo v telocvični vám dáva, že nával do dobrých vibrácií, stanovenie finančných cieľov je rovnako odmeňujúca, ale najprv musíte zistiť, aký by mal byť tento cieľ.
Goldstein odporúča výber cieľa „uprednostňovaním vašich priorít“ a položí sa nasledujúce otázky: Aký je najdôležitejší a naliehavý cieľ? Kedy to chcete dosiahnuť? Ako to dosiahnete? Prečo je to pre vás dôležité?
Tip pre profesionálov: Ak si uchovávate zoznam otázok a odpovedí v denníku alebo poznámke v telefóne, môžete robiť pravidelné kontroly, aby ste sa uistili, že vaše ciele sú stále v súlade s vašimi prioritami, keď sa v priebehu času menia.
Krok 3: Uveďte tento plán do akcie
Akonáhle budete mať odpovede na tieto otázky, budete na dobrej ceste k nastaveniu (a dosiahnutím!) Vaše ciele. Ale bez ohľadu na to, na čom pristaneš, Goldstein odporúča, aby zahŕňali úsporu automatického.
„Aj keď nemôžete veľa ušetriť, je dôležité vybudovať zvyk úspor,“ hovorí. „Nastavenie automatických úspor môže zmierniť potrebu premýšľať o tom. Nastavte to a zabudnite na to! Potom, keď začnete vidieť svoje peniaze, dúfajme, že vás to inšpiruje, aby ste pokračovali.„
Krok 4: Zostaňte pozitívni
Ale aj keď vaše úspory nerastú tak rýchlo, ako by ste chceli, a pokrok smerom k vašim finančným cieľom sa cíti pomaly, Goldstein zdôrazňuje potrebu zostať pozitívny.
„Premýšľajte o peniazoch. Ak si neustále hovoríte, že nemáte dosť, vaša myseľ bude hľadať dôkazy, ktoré by to dokázali, že je to pravda, “hovorí. Namiesto toho hovorí svojim klientom, aby sa sústredili na to, čo už majú, ako aj na to, čo si môžu predstaviť, že dosiahnú dosiahnutie.
„Odporúčam vám zapisovať tri konkrétne veci, za ktoré ste vďační denne,“ hovorí. „Je tiež užitočné vytvoriť zoznamy„ budúcej vďačnosti “, kde sa stanete vďačnými za veci, ktoré chcete prejaviť. Pomôže vám to začať stelesniť pocity, ktoré chcete teraz cítiť. Je to dôležité pre sebapoškodzovanie, pretože ak sa budete cítiť dobre, pravdepodobne podniknete viac krokov.„
Viac ako toto
Prečítajte si viac pocite úzkosti z vašich financií? Tu je to, čo s tým, prečítajte si viac, ako pracovať na cestovaní úvodný svoj rozpočet, či už je vaším cieľom víkendový útek alebo medzinárodný únik Prečítajte si ViacSponzorované spoločnosťou Citi
Horná fotografia: Getty Images/Thomas Barwick
