3 dôvody účasti na športe sú najprísnejšou vecou, ktorú sa môže mladé dievča naučiť, podľa odborníka na vedenie
Konkrétne veľa dobrých vecí. A podľa spoluzakladateľa a generálneho riaditeľa Girls Leadership Simone Marean sa nemýlite.
„Vidíme dôkazy o dlhodobom vplyve športu prostredníctvom vysokých percent žien vo vedení, ktoré hrali športy na strednej a vysokej škole,“ hovorí Marean. „Tieto ženy hovoria o dôvere, ktorú získali prostredníctvom športu, štrku, ktorú kultivovali v skorých ranných praktikách a cvičeniach a odolnosti, ktorá pochádza z nevyhnutných strát.„
Takže ak je účasť na športe konečným hackerom Boss-Babe, nemali by sa dievčatá zoradiť, aby sa dostali na pole/súd/trávnik? Podľa ženskej športovej nadácie nie je to tak.
Vedenie Athleta a Girls spolu s tým niečo robia. Tieto dve elektrárne spájajú sily na podporu dievčat hlasov na ihrisku aj v snahe zapojiť sa do pohybu a kondície. Týmto spôsobom ide, môžeme vytvoriť celú generáciu nebojácnych žien.
Pre dievčatá vedúca pedagógka Lisa Wittner, táto misia začína doma. Ako inštruktorka Zumba a všestranná aktívna osoba sa modeluje príkladom svojej 14-ročnej dcéry Kaila.
A jej deti si všimnú mentálne účinky. „Som v pešej skupine s niektorými ženami a moja dcéra vždy hovorí:„ Mami, vždy si v takej dobrej nálade, pretože sa hovoríš so svojimi priateľkami, a Získajte nejaké cvičenie, “hovorí Lisa.
Aby sme odovzdali loptu ďalej, spojili sme sa s Athletou, aby sme získali najlepšiu radu Wittner a Marean o povzbudzovaní dievčat, aby zostali v hre teraz a využívali výhody dospelých.
Prejdite nadol na 3 hlavné lekcie, ktoré sa dievčatá môžu učiť zo športu-a čo môžeme kolektívne urobiť, aby sme inšpirovali dôveru v Gen Z (a ďalej).
1. Športové učenie vytrvalosti
Keď bola Kaila v šiestej triede, rozhodla sa prestať futbal. Potom, čo začala v novej škole, kde nepoznala veľa ďalších dievčat, bola nervózna z toho, že sa pripojila k novému tímu.
Namiesto toho, aby prinútila Kailu, aby sa jej zaviazala s jej záväzkom „pretože som povedala„ prednášku, Lisa jej dala na výber: skúste dve alebo tri praktiky, a ak ju stále nenávidí, mohla by prestať-alebo ísť odovzdať uniformu späť jej tréner a povedz mu, že odchádza. Či tak alebo onak, musela to urobiť sama.
„Chcel som, aby nejakým spôsobom vystúpila,“ hovorí Lisa. „Cítil som sa, akoby sa vzdala seba a chýba by mi skutočne skvelá príležitosť. Nechcem, aby jej strach niekedy zabránil, aby niečo vyskúšala.„
„Nechcem, aby jej strach niekedy zabránil, aby niečo vyskúšala.„
Kaila si vybrala prvú možnosť a po tom. Výplata za jej vytrvalosť? V tom roku sa stala jedným z najlepších strelcov tímu a jej spoluhráči sa stali niektorými z jej najlepších priateľov.
Teraz, keď sa pripravuje na začatie futbalu na strednej škole, je Kaila vďačná za túto skúsenosť z dôvodu hlavnej podpory dôvery, ktorú jej dala. „Teraz len s vedomím, že môžem urobiť také veci znova a môžem sa tam dať, pomohla mi uvedomiť si, že by som sa nemal báť,“ hovorí.
2. Šport propagujte celé dievča (nielen vystúpenia)
S neustálymi selfies, časopismi a reklamámi, ktoré hovoria dievčatám, že na tom záleží, Lisa bola tiež rada, že Kaila mala odbytň.
„So sociálnymi médiami existuje toľko kultivácie obrazu a zdokonaľovania toho, kto sú predtým, ako niečo zverejnia,“ hovorí Lisa o veku dievčat Kaily. „Urobiť niečo, kde nebudeš dokonalý-a to je v poriadku-je také dôležité.„
Beží okolo futbalového ihriska pokrytého potu a škvrny trávy je do značnej miery opakom starostlivo filtrovanej fotografie Instagramu a správanie, ktoré sprevádza, je ďalším dôvodom, prečo Lisa je pro-girls športy.
„Urobiť niečo, kde nebudeš dokonalý-a to je v poriadku-je také dôležité.„
„Sú tam spotené, špinavé a chaotické a sú asertívne a agresívne a konkurencieschopné,“ hovorí Lisa. „Myslím, že [tieto vlastnosti nie sú často kultivované pre dievčatá.„
Podľa Mareana je najlepším spôsobom, ako prinútiť dievčatá, aby si kúpili túto filozofiu. „Najzábavnejším spôsobom, ako môžeme povzbudiť naše dievčatá, aby sa športovali, je pripojiť sa a podporovať ich,“ hovorí. Môžeme hádzať loptu, ísť na plávanie, jazdiť na bicykli. Niekedy si ani neuvedomujeme, že sme viac naklonení robiť tieto aktivity s našimi chlapcami. Čo robíme, má oveľa väčšiu váhu ako to, čo hovoríme.„
3. Šport učiť silu
Keď sa Kaila vráti z futbalovej praxe domov, Lisa hovorí, že dokáže povedať, o koľko vyšších a silnejších jej dcéra sa drží, dokonca aj po pravidelnom dni v škole.
„Jedna z najcennejších vecí o športe pre dievčatá im pomáha cítiť sa silne v ich telách,“ hovorí. „Byť fyzický prostredníctvom športu im môže skutočne pomôcť cítiť sa silne a fyzicky zmocnený a naučiť.„
Keď už hovoríme o strachu, nie je úplne prekvapujúce, že väčšina dievčat sa rozhodne prejsť športom vo veku 14 rokov a Lisa sa domnieva, že viac vzdelania okolo puberty a rozvoja by mohlo ísť dlhú cestu. Odporúča, aby dospelí a profesionálni športovci hovorili viac proti tejto stigme.
Nakoniec, ak bežné možnosti nie sú príťažlivé, Marean navrhuje predstavenie dievčat do športu, ako je bojové umenia, tanec, jogu, kolieskové derby alebo horolezectvo, aby ich povzbudili, aby našli aktivitu, s ktorou sa spájajú.
„Existujú nekonečné spôsoby, ako sa pohybovať a budovať komunitu a vedenie prostredníctvom učených zručností získaných zo športu,“ hovorí Marean. „Kritickým dielom je, že učíme naše dievčatá, aby počúvali svoje telá a objavili, čo je pre nich najlepšie.„NAKUPUJ TERAZ
Kúpte si teraz Athleta Girl Criss Cross Tee In Melon Shock 34 dolárov 34 dolárov Now Athleta Girl Criss Criss mi mikina srdca v kráľovskej slivke Heather 39 dolárov kúpiť teraz Athleta dievča nad mesiacom vo fialovej flámovej neónovej neón Heather 39 dolárov Plum 44 dolárov kúpiť teraz Athleta Girl Tlated Record Breaker 2.0 v reflexii kvetinové 36 dolárov kúpiť teraz Athleta Girl Tracker Top v Abyss Heather 49 dolárov Kúpte teraz Athleta Girl Shadow Stripe Power of Chi Tank vo fialovej fludlách neónov 34 dolárov kúpiť teraz Athleta Girl Tlačte Chit Chat pevne v chladnom ombre 49 $ 49V spolupráci s Athleta Girl
Fotografie: Tim Gibson pre dobre+dobré
