Môže váhový tréning zvýšiť vašu sexuálnu jazdu?

Autor: Jessica Chia na prevenciu

Chcete dať svojmu libidovi prirodzené zvýšenie a pomôcť odôvodniť stravovanie tohto druhého cookie súčasne? Popadnite nejaké závažia.

„Je veľmi dobre zdokumentované, že cvičenie zlepší sexuálne vzrušenie pre ženy,“ hovorí Tierney Lorenz, PhD, postdoktorandský výskumný pracovník na Kinsey Institute na Indiana University. Zatiaľ čo mierne úrovne aeróbneho cvičenia, napríklad jogging míle alebo dve stabilné tempom, hladiny vzruchu na 15 až 45 minút potom, výskum ukazuje, že pridávanie hmotností do zmesi robí účinok posledným spôsobom.

Pokračujte v čítaní, aby ste zistili, ako môže zdvíhacie závažia dať vášmu libidovi prirodzenú podporu ..

Viac čítania z prevencie:

Najviac google strava roku 2013
Prečo by ste nemali vyhodiť klíčený cesnak