6 zimných ošetrení akné Derms Promise sa zmení na pramene bez toho, aby vaša pokožka bola ešte suchšia
Ak tiež používate retinoid (viac o tom trochu), je najlepšie používať čistiaci prostriedok na kyseliny ráno a retinoid v noci. Týmto spôsobom sa vaša pokožka nezaoberá príliš veľa naraz.
DR. Marcus miluje tento čistiaci prostriedok od SkinMedica. Vyrába sa z kyseliny salycilovej plus kyselina malá, AHA, na jemné odlupovanie pokožky. Vzorec tiež obsahuje bilberrové a sladké výťažky, ktoré pomáhajú znižovať tmavé škvrny a sfarbenie.
Nakupuj teraz
Tento čistiaci prostriedok od Cerave kombinuje kyselinu salicylovú s kyselinou glykolovou, aby odlupoval vašu pokožku. Zahŕňa tiež upokojujúce niacínamid, hydratačná kyselina hyalurónová a posilnenie ceramidov, aby sa zabránilo vysychaniu vzorca pred vyschnutím pokožky.
Nakupuj teraz2. Retinoidy
Retinoidy sú deriváty vitamínu A, ktoré pomáhajú liečiť akné zvýšením obratu buniek, čo pomáha predchádzať upchatým pórom. Sú skvelé na boj proti akné po celý rok, ale ak si všimnete podráždenie, keď ich používate počas zimných mesiacov, existujú spôsoby, ako upraviť svoju rutinu. „Niekedy budeme potrebovať odrezať alebo použiť nižšiu pevnosť [retinoid],“ hovorí Dr. Marcus. „Alebo niekedy ich používajte menej často v zime, možno každú druhú noc namiesto každej noci.„
Pred nanesením retinolu sa budete chcieť uistiť, že vaša pokožka je úplne suchá. „Počkajte pár minút po vystúpení zo sprchy, pretože ak ju aplikujete na mierne vlhkú pokožku, bude sa hlbšie vtiahnuť do pokožky, a preto to môže byť viac dráždivé,“ hovorí Dr. Marcus.
Ak používate retinoid na predpis, DR. Marcus hovorí, že sa chatuje so svojím lekárom o prechode na vzorec nižšej sily. Ak používate voľne predajné retinoidy, hovorí, že na trhu existuje niekoľko vynikajúcich možností.
DR. Marcus hovorí, že je to naozaj skvelá voľba retinoidu. „Bývalo to k dispozícii iba na predpis a je pekné mať túto voľnú možnosť pre ľudí, ktorí sa nemôžu dostať k dermatológovi."
Nakupuj teraz
Skinceuticals ponúka tri rôzne silné stránky retinolu s touto formuláciou 0.3 % retinol slúži ako jeho najjemnejšia možnosť. Vyrába sa z upokojujúcej a upokojujúcej zmesi bisabololu, ktorá je odvodená z rastliny harmančeka, a extraktu Boswellia Serrata, ktorý je odvodený od kadidla.
Nakupuj teraz
Toto je retinoid, ktorý DR. Marcus hovorí, že je vo všeobecnosti dobre tolerovaný. Kombinuje retinoid s kyselinou mliečnou, jemnou kyselinou alfa hydroxy, aby sa pokožka vyzerala najlepšie. Zahŕňa tiež kyselinu glykolovú, ktorá pomáha retexturizovať pokožku a zmes peptidov, ktorá pomáha vyhladiť vzhľad vrások a zároveň zlepšiť pevnosť a odolnosť kože. Na to, aby ste veci zaokrúhlili, má hydratačnú zmes ceramidov, squalane, niacinamidu a kyseliny hyalurónovej.
Nakupuj teraz3. Niacinamid
Zápal hrá v akné obrovskú úlohu, takže budete chcieť zvýšiť ante na protizápalové prísady, ako je niacinamid.
„Ľudia, ktorí majú veľmi citlivú pokožku, môžu zvyčajne tolerovať niacinamid v správnej koncentrácii,“ hovorí Dr. Marcus. „Je dôležité venovať pozornosť a uistiť sa, že je medzi 3 a 5 percentami, aby to fungovalo, ale nie je to dráždivé. A niacínamid je užitočný pri kontrole zápalu a normalizácii mazovej žľazy “, čím sa znižuje produkcia ropy. Navyše, niacinamid je super upokojujúci a môže pomôcť vašej pokožke lepšie tolerovať retinoidy.
Nový od Dr. Marcusova vlastná línia starostlivosti o pokožku, Maei MD, je toto sérum. Zahŕňa nielen upokojujúce niacínamid, ale aj ochranné antioxidanty, restoratívne peptidy, hydratačná kyselina hyalurónová, revitalizačná kožná bunka odvodené od rastlín a vyváženie probiotík vyváženia probiotík.
Nakupuj teraz
Toto sérum spája niacinamid, prebiotiká a probiotiká, aby upokojili a vyvážili vašu pokožku. Navyše vylepšuje vzhľad pórov a zlepšuje tuposť.
Nakupuj teraz4. Keramidy
Pretože pokožka má tendenciu byť v zime sušiča a citlivejšia, chcete používať zmäktvy, ako sú ceramidy, aby vaša pokožka udržala silnú a zvlhčovanú pokožku. Týmto spôsobom ste lepšie schopní tolerovať liečbu akné. Aj keď sa môže zdať kontraintuitívne, zvlhčovač je kritickou súčasťou rutiny bojujúceho proti akné (ak vaša pokožka nemá dostatok hydratácie, začne nadmerne vyrábať svoje vlastné oleje, čo vedie k únikom), takže Dr. Marcus odporúča použiť krém nabité ceramidom na dokončenie svojej rutiny.
DR. Marcus je obrovským fanúšikom tohto zvlhčovača od La Roche-Posay. Vyznačuje sa tepelnou jarnou vodou bohatou na minerály značky, ktorá pomáha vyvážiť pokožku mikrobiom. Zahŕňa posilnenie ceramidu-3, upokojujúci niacinamid a hydratačný glycerín.
Nakupuj teraz
Tento hlboko zvlhčujúci krém sa časom snaží opraviť a posilňovať kožnú bariéru. Vyrába sa z hydratačných a hydratačných prísad, ako je organický glycerín, ceramidy a kyselina mikro -hyalurónová. Squalane a mastné kyseliny tiež pomáhajú opraviť poškodenie životného prostredia.
Nakupuj teraz2 najlepšie ošetrenia pre zimné akné
1. LED svetlo
Ošetrenie LED svetlom môže byť veľmi užitočné pri znižovaní zápalu bez podráždenia vašej pokožky.
„Nemali by ste mať žiadne podráždenie z ľahkého ošetrenia,“ hovorí Dr. Marcus. „Nie je to ako laser, kde by ste očakávali, že sa potom olúp. Je to len protizápalová doplnková terapia.„
Aj keď môžete získať terapiu LED LIGHT v kancelárii DRAM, môžete to urobiť aj doma.
Táto maska od Dr. Dennis hrubá starostlivosť o pleť emituje tak červené svetlo, ktoré podporuje prírodnú výrobu kolagénu, a modré svetlo, ktoré sa venuje P. Acnes (baktérie, ktoré spôsobujú akné), aby sa znížilo začervenanie, pokoj a chránenie pred budúcimi útekmi.
Nakupuj teraz
Toto zariadenie s červeným svetlom je tiež skvelá voľba. Stimuluje produkciu prírodných enzýmov, ktoré zvyšujú produkciu kolagénu, znižuje zápal a zlepšuje tón pleti a textúru. Namiesto toho, aby ste nosili tento nástroj, položíte si tvár pod panelom na 15 až 20-minútové ošetrenie.
Nakupuj teraz2. Extrakcia
„Ak má niekto skutočne suchú pokožku a jednoducho nič netoleruje, tiež ich nechám prísť na tvár, pretože extrakcie sú užitočné,“ hovorí. Len sa uistite, že navštevujete odborníka na extrakcie. Robiť to sami môže viesť k zvýšenému podráždeniu, zjazveniu a ďalšiemu.
Získajte viac tipov na boj proti akné:
Chcete byť prvým, kto sa dozvedel o najnovších (a najväčších) kvapkách produktu, vlastných zbierkach, zľavách a ďalších? Prihláste sa a nechajte Intel doručené priamo do vašej doručenej pošty.
