Áno, môžete byť zároveň predbežné a pro-science

Ale vec je: „Science vs. wellness “je nepravdivá voľba. Bolo to vtedy, a určite je to teraz, keď sa wellness stal tak hlavným prúdom, že je to priemysel v hodnote niekoľkých miliónov dolárov.

Takže keď nedávno New York Times Esej Jen Gunter, MD, citovala štúdiu, ktorá ukázala, že pacienti s rakovinou, ktorí sa pokúsili o doplnkové terapie, s väčšou pravdepodobnosťou odmietnu konvenčnú liečbu, bol to pre mňa štíhly moment.

Posledných pár rokov som bol ponorený do sveta wellness, takže som v nedeľu ráno zabezpečený mnohými rozhovormi v tejto sfére v práci, v triede jogy a cez poháre zelenej šťavy-a ja som len don. “ Počúvajte ľudí, ktorí sa zasadzujú za vykopanie lekára počas lekárskej krízy-dokonca aj v tých ezoterických rohoch. (Jeden z mojich učiteľov Reiki napríklad bojoval proti rakovine prsníka s chirurgickým zákrokom, chemoterárnym a žiarením.)

Ale to je všetko neoficiálne; DR. Gunter položil niekoľko tvrdých dôkazov, pomyslel som si. Je to konečne fajčiarska pištoľ, ktorá ukazuje, že typ strachu, ktorý je vystavený v jej článku, je opodstatnený?

Potom som čítal štúdiu.

Z takmer 2 miliónov pacientov s rakovinou, ktorí sa zúčastnili, presne 258 odmietnutá liečba. Ako v, 0.01 percent skupiny. Len pre reálnu reprezentáciu tohto čísla: 0.01 % z americkej populácie 325 miliónov je asi 45 000 ľudí. Ak chcete podniknúť kroky tejto malej skupiny a maľovať všetkých Američanov milujúcich jogu (je 36 miliónov z nich) alebo amerických vegetariánov (je ich 7.3 milióny v tomto tábore) s rovnakou kefou je divoko mimo základne. Je to ako pozerať sa na olympijský bazén a 1-galónovú fľašu vody a povedať: „Áno. Istota.„

Pretože realita je, väčšina ľudí, ktorí zavádzajú wellness do svojho života. Áno, v tejto krajine existuje veľmi hlasná frakcia anti-vaxxerov (pozerá sa na vás, Jenny McCarthy) a Steve Jobs skvele oneskorila chemo a chirurgiu v prospech „alternatívnych“ ošetrení-takže nepopieram šarlatánky, ktoré existujú. Ale väčšina ľudí, ktorí sú „do wellness“, sú pravidelní ľudia, ktorí chodia do telocvične, ktorí sú si vedomí (a snažia sa znížiť) úroveň stresu, ktorí sa snažia jesť viac zeleniny a meditovať každé ráno. Robia tieto veci, aby sa cítili zdravšie, cítiť sa dobre vo svojom tele, aby sa cítili viac nažive. Nie je to tak kontroverzné, všetci.

Čo sa teda deje s nadmernou opatrnosťou zo strany niektorých lekárov wellness-wary, aj keď sú obavy prehnané? Je to tieň-tieň toho všetkého. Vďaka tomu sa pacienti cítia, akoby sa museli zúčastniť strany, dokonca aj na svoju vlastnú škodu, len aby sa nedostali do okraja okrajov.

Vďaka tomu sa pacienti cítia, akoby sa museli zúčastniť strany, dokonca aj na svoju vlastnú škodu, len aby sa nedostali do okraja okrajov.

Rastúca skupina vedy ukazuje, že holistický prístup, ktorý sa považuje za paralelnú cestu k lekárskym ošetreniam, môže v skutočnosti viesť k lepším výsledkom: nespočetné množstvo štúdií ukázalo zdravotné prínosy pri konzumácii viac čerstvého ovocia a zeleniny (áno, zdravá strava je “ wellness “) a toto cvičenie môže zlepšiť všetko od kardiovaskulárneho zdravia po váš sexuálny život. Dokonca aj ezoterické praktiky, ako je Reiki. A podľa Wayna Jonasa, MD, bývalej riaditeľky Centra Svetovej zdravotníckej organizácie pre tradičnú medicínu a autor Ako funguje liečenie, Existujú dokonca liečivé výhody v tom, že ste v priestore, ktorý sa necíti ako nemocnica. „Máme dobré vedecké dôkazy, že pri mnohých chronických podmienkach ovplyvňujú fyzické priestory uzdravenie,“ hovorí.

Preto sú práve teraz niektoré z najlepších lekárskych centier v krajine (vrátane slávnej kliniky Mayo a Cleveland Clinic) liečia pacientov pomocou funkčného alebo integračného lekárskeho prístupu. V Duke University Medical Center sa ponúkajú akupunktúra a masáž spolu s konvenčnými ošetreniami a v Centre Memorial Sloan Kettering Cancer Center môžete získať aromaterapiu a dotyk tiež chemoterapiu. Táto vplyvná skupina lekárov a administrátorov odmieta US-VS.-nepravdivé binárne a vyšetrovanie nových spôsobov, ako bojovať proti chorobe a zlepšovanie zdravia svojich pacientov, ktoré sú opotrebované, argumenty o návrate, ako sú tie v New York Times Zdá sa, že ešte viac je mimo dosah.

Nezabudnite, že mnohé z týchto alternatívnych terapií sú časovo testované v iných lekárskych tradíciách: rovnako ako tradičná čínska medicína, ktorá sa používa tisíce rokov v Číne alebo Ayurvede, starovekej indickej vede (z ktorej je joga iba jedna pobočka. Byť zvedavý na to, ako vám tieto tradície môžu pomôcť, najmä pri liečbe systémových podmienok, ktoré sa môžu zlepšiť so zmenami životného štýlu (napríklad GI a autoimunitné poruchy, ktoré sú medzi mladými ženami nárast), by mohlo byť rozhodujúce pre rozvoj prielomových inovácií budúceho budúcnosti. A pozerať sa na ne z nosa, je viac ako trochu etnocentrický.

Dovoľte mi, aby som to povedal nahlas a hrdý: len preto, že svoju nedeľu strávite v nedeľu so zeleným čajom, neznamená, že ste vyhodili všetku vedu a odôvodnili okno. To, že ste ochotní skúsiť jesť viac lososa (alebo vlašských orechov alebo semien chia), v snahe zlepšiť zdravie mozgu a podporu vašej úzkosti a depresie, neznamená, že sa snažíte rozobrať AMA. A len preto, že nazývate jogu „vaša terapia“, neznamená, že by ste navrhli ášram pre niekoho, kto trpí psychotickým zlomom alebo klinickou depresiou.

V podstate každú minútu prehodnocujeme rovnaký argument s ľahkým cieľom v prospech sledovania lekárskej rady je minúta, o ktorej nehovoríme o rodovej medzere v lekárskom výskume, čo môže spôsobiť, že liečby je menej účinné pre ženy. Alebo ako DR. Gunter správne poukazuje na skutočnosť, že väčšina vitamínov a doplnkov nie je taká efektívna ako inzerovaná. Alebo iná skutočnosť: sú takmer úplne neregulované, rovnako ako v kozmetickom priemysle. Tam byť Problémy v priemysle wellness-nie som slepý, tak sa poďme pracovať na ich stanovení, a nie zavedenia slamych mužov.

Je dôležitejšie ako kedykoľvek predtým, aby bola lekárska komunita strategická s rozhovormi, na špičku v prospech prísnosti založenej na dôkazoch a na udržanie oprávnenia potrebnej na konfrontáciu mimoriadnych udalostí v oblasti verejného zdravia v budúcnosti. Ako presne pomáha vaše dôveryhodnosť vašim perlom o nejasných, nedefinovaných „wellness“ bogeymenoch?

Wellness-curio Američania potrebujú rozlišovanie lekárskych a vedeckých komunít, nie ich opovrhovanie. Odpoveď „wellness“ z ruky, pretože sa nenarodila v USA (alebo nie je schválená AMA) nie je odpoveďou. A to je skutočný t (ea).

Nová kniha od najpredávanejšieho autora tiež podáva prípad proti wellness-are, ako sa jej argument objaví krátky. A tu je to, čo musí Drew Ramsey, MD povedať o liekoch v lekárskej komunite.