Prečo vás ovplyvňujú šťastné míľniky vašich bývalí

Ste rozvíjaní o nadchádzajúcich svadobných svadbách muža, ktorý sa konverzovane nazýva „Dick-Pic Dan“, čo vás zaujíma, či ste skutočným porazeným, pretože ste ten, kto sa zameriava (a posudzujete) jeho šťastné míľniky. Stáva sa to vďaka našej tendencii držať. „Chyba, ktorú často robíme, je to, že to považujeme za to, že sme nejako na nesprávnej ceste,“. Hovorí Šalamún. „Urobili sme nesprávnu voľbu, nemali by sme sa rozbiť, nevieme dobrú vec, kým ju nestratíme.„

Väčšinou je druhé hádanie úplným omylom a jednoducho nie produktívne. DR. Odporúčanie spoločnosti Solomon na riešenie? Uznajte emócie a potom sa zamerajte na život, ktorý ste si vybrali. „Všetci platíme myseľ o cestách, ktoré sme sa nesledovali. Ale zabudli sme, ako často by tieto cesty boli slepé konce, a že cesta, na ktorej sme teraz, je na tom, na čom záleží, “hovorí.

Takže keď nabudúce budete cítiť bolesti ... niečo ... keď tak dlho, stratený ex kladie prsteň na prst niekoho iného, ​​nenechajte vás škaredé pocity prehltnúť. Uznať emócie, rešpektovať ich a vyjadriť ich. Jo, a možno prestaň číhať na Instagrame svojho bývalého snúbenca pre svoj vlastný prospech o duševnom zdraví.

Dobre, alternatívny problém: V skutočnosti ste skutočne skutočne zamilovaní do svojho bývalého. Nerobte si starosti, tu sú tipy, ktoré vám pomôžu ísť ďalej. A bonus, tu je návod, ako sa vyrovnať, keď váš nový partner žiarli, že váš bývalý je na vašich starých fotografiách Instagramu.