Prečo možno nebudete chcieť robiť tréningy HIIT dva dni v rade

Prečo možno nebudete chcieť robiť tréningy HIIT dva dni v rade

Pozrite sa na úplne všestranné kúsky, ktoré Prisahá, že tréner HIIT prisahá. Alebo vyskúšajte intenzívne cvičenie doma, vďaka ktorému budete cítiť popáleninu.