Prečo „nie“ je jediné najdôležitejšie slovo, pokiaľ ide o riešenie úzkosti

Takže, pamätajte, „nie“ je úplná veta a nemali by ste mať cítiť sa, akoby ste niekomu dlhovali vysvetlenie. Je však možné, že keď vytiahnete kartu NO, príjemca môže požiadať o nejaké detaily, a keďže Silvershein si je dobre vedomý, že môže zvýšiť úroveň úzkosti, má iba riešenie: „Odpovedajte a poskytne dostatok informácií, aby konverzácia nemala Musím pokračovať, “hovorí. „Príkladom by bolo„, bohužiaľ, nie som k dispozícii.„Ak by sa niekto mal opýtať ďalej, pretože ste už povedali, že nie ste k dispozícii, môžete náhodne povedať, že máte predchádzajúce zapojenie. Aj keď to len sleduje Netflix so svojím psom doma, je to stále predchádzajúci plán.„

A ak si stále myslíte, že teror, ktorý hovorí, že hovorí nie, navrhuje linku, ktorú používam skôr, ako sa zaviažem, aby som sa absolútne zaviazal čokoľvek: „Ďakujem, že si mi dal vedieť, po skontrolovaní svojho rozvrhu sa k tebe vrátim.„To si kupuje čas na to, aby ste si vymysleli váš úpad.

Záujem dozvedieť sa viac? Rozbaľujeme umenie, keď hovoríme nie, a prečo na tom záleží. A skontrolujte sa: Ste skutočne láskaví alebo poháňaní tendenciami ľudí, ktorí?