Prečo keto diéta spôsobuje, že váš dych vonia tak strašidelne?

Niečo iné, o čom hovorí, pomôže je piť veľa vody a zvýšenie príjmu elektrolytov (ktoré môžete získať z kostného vývaru, lososa a listovej zelenej), čo môže pomôcť telu posilniť a potenciálne skrátiť drsné obdobie prechodu Keto prechodu Keto.

Takže keď sa veci naozaj začnú smrdiť, nezabudnite, že keto dych (ako všetky zlé veci) je jednoducho dočasný. A hej, je tu vždy ďasno.

Ak práve začínate ketogénnu stravu, dajte si pozor na týchto päť bežných chýb, ktoré mnohí ľudia robia. Navyše, rozsudok, či môže pomôcť s úzkosťou.