Prečo by jablčný ocot mohol zničiť zuby-a čo s tým robiť
Výstrel jablčného octu denne udrží lekára preč, správne? Zdá sa, že oddaní ACV ako Hilary Duff a Gabby Douglas si myslia, že tak-ale keď príde na udržanie zubného lekára, to je ďalší príbeh.
Zatiaľ čo fermentované veci sa pripisujú všetkému od regulácie trávenia až po vyčistenie prechladnutia (a zobrazuje sa v Uber-Trendy nápojoch po celej krajine), pitie nesprávnym spôsobom môže skutočne urobiť nezvratné ublíženie do niektorých veľmi dôležitých častí tela: vaše zuby.
"V octe jablčného muštu je veľa dobrých vecí, ale je to tiež veľmi kyslé," vysvetľuje Jack Ringer, DDS, kozmetický zubný lekár so sídlom v Anaheim v CA. „A my vieme v zubnom svete, že keď sa kyseliny dotýkajú zubov po dlhší čas, môže to byť katastrofálne-erodujú zubnú sklovinu a my sa nedostaneme späť."
Z krátkodobého hľadiska, hovorí DR. Ringer, strata skloviny môže viesť k stmavnutiu zubov a zvýšenej citlivosti; Ak zostanú nekontrolované, tí, ktorí majú vážne problémy s eróziou.
Ale to neznamená, že musíte navždy vykopať ACV. (Cue veľkým úľavou.) Prečítajte si preventívne opatrenia, ktoré sa majú prijať, pred a po Swig.
DR. Ringer hovorí, že ak podniknete tieto kroky, všetky odporúčané zubnou komunitou, váš drahý sklovina by mala zostať nedotknutá:
- Zriedte jablčný ocot výhonok v inej kvapalinovej vode.
- Vypite ju cez slamku, aby ocot nekontaktoval so zubami.
- Nerobte si ocot okolo úst v ústach.
- Po vypite octu opláchnite ústa vodou.
- Nevyrábajte si zuby ihneď po pití ACV.
- Nejedzte ani nepite iné kyslé veci podobné pomarančovým džúsom, grapefruitom alebo paradajkami-ktoré sú po ACV dobre.
Postupujte podľa týchto bezpečnostných opatrení a máte DR. Ringerovo požehnanie udržať svoju rannú rutinu nedotknuté. Výstrely pre čreva všade okolo!
Nemôžem žalúdok chuť priameho jablčného octu? Pitie octov alebo prepínačov môže byť viac vašou rýchlosťou-nezabudnite na túto slamu! Alebo by ste vždy mohli ťažiť z výhod ACV tým, že ho budete používať na vlasoch, nie je potrebné žiadne zubné vedenie.
