Čo je to sakra kožná bariéra? Tu je to, čo to je a prečo je zima pre to nepriateľom číslo jedna

Tell-tale podpísanie poškodenia vašej kožnej bariéry? Zápal. „Keď sa pokožka rozpadne v dôsledku ohrozenej bariéry, pokožka väčšiny ľudí reaguje rovnakým spôsobom: zápal,“ hovorí Dr. Nafarský. „Zápal sa zvyčajne považuje za začervenanie pokožky, vločky alebo suchosť a pocity bodnutia alebo pálenia, dokonca aj svrbenie.„

Ak ste na akné, možno zistíte, že vaše akné sa začnú alebo sa stane ešte červenejšou, keď máte problém so svojou funkciou bariéry. „Ekzém a rosacea fungujú podobne ako už citlivé podmienky pokožky a rozkladanie prírodnej hydratačnej bariéry a olejovej bariéry pokožky spôsobuje, že je mimoriadne ťažké opraviť obidve podmienky,“ hovorí Dr. Nafarský. „Ekzém sa javí ako zhoršený, ako aj rosacea. Takže aj keď sa oslabená bariéra prejavuje podobne pre všetkých, ak máte iné kožné podmienky, môžu sa v scenári exponenciálne zhoršiť.„

Teraz, keď viete, ako rozpoznať poškodenie kožnej bariéry, je kľúčom k tomu, aby ste sa uzdravili, čo najskôr, aby sa vaša pokožka opäť stala šťastnou. „Najlepším spôsobom, ako opraviť stav, je vyhnúť sa akýmkoľvek čistiacim prostriedkom, ktoré ďalej odstraňujú bariéru pokožky,“ hovorí Dr. Nazarian, ktorý odporúča Dove necentrovanú kozmetickú tyčinku (6 dolárov), ale poznamenáva, že bez sulfátov môžete použiť čokoľvek jemné. „Tiež by som odporučil používať pleťové vody a krémy, ktoré prestavujú zdravú kožnú bariéru, napríklad tie, ktoré obsahujú ceramidy a kyselinu hyalurónovú.„Páči sa jej dvojité opravy La Roche Posay's Toleriane (20 dolárov) a Marie Veronique dokonca vyrába sérum pre bariéru (110 dolárov) špecificky pre tento problém. Teraz si môžete udržať túto oh-tak dôležitú (napriek tomu neviditeľnú) bariéru prekvitajúcu.

Navyše, môžete začleniť jemný mliečny čistiaci prostriedok pre citlivú pokožku a sérum kyseliny hyalurónovej, aby sa vaša bariéra zvlhčila.