Tento snoozy doplnok, ktorý si vezmem pred spaním, robí pre vašu pokožku úplne úžasné veci

Melatonin je už dlho chodiacim na bezesné noci hádzania a otáčania. V skutočnosti je tu fľaša vedľa mojej postele a my sme mali spravodlivý podiel na polnoci (a v poriadku 9 P.m.) na stretnutie. A teraz môžete očakávať, že začnete vidieť omnoho viac prísady vyvolanej odložením niekde inde ako na nočnom stole. Menovite vo vašej skrinke na starostlivosť o pokožku.

Konverzácia okolo topického melatonínu pre pokožku bzučí medzi dermatológmi už nejaký čas a v poslednej dobe sa začala zasiahnuť hlavný prúd objavením sa v produktoch. A ak sa má veriť predbežnému výskumu, môže to byť rovnako dobré pre vašu pokožku ako pre váš cyklus REM. „

Zatiaľ čo niektorí dermatológovia (vrátane DR. Lain) váhajú odporučiť melatonín z dôvodu nedostatku podstatného výskumu, štúdia z roku 2018 zistila, že „dôkazy naznačujú, že melatonín si zaslúži zváženie toptického použitia ako anti-starnutia a ochranného činidla v kožnej činnosti. Je ukázané, že je bezpečný a efektívny, keď sa topticky aplikuje.„

Zatiaľ čo koncept používania melatonínu v starostlivosti o pleť je stále veľmi, veľmi nový, na trhu je niekoľko produktov, ktoré vám umožnia vyskúšať si sami seba. Ak plánujete integrovať ingredienciu do svojej rutiny, nezabudnite to urobiť v noci, pretože vtedy sú hladiny melatonínu vo vašom tele na najvyššej úrovni, čo pomôže produkty fungovať najefektívnejšie. Naozaj by ste si mohli tento typ melatonínu ponechať na nočnom stole, pre niektorých vážne snoozínov priateľských k pokožke.

Melatonín v starostlivosti o pleť

Kúpte si teraz Dark Spot Sun Defense Broad Spectrum SPF 50 Sunkreen 45 dolárov Kúpiť Now Z Melatonin sérum 220 dolárov Kúpiť Now Isdinceutics Malatonik 3-v-1 Night Serum 120 dolárov 120 dolárov

Niektoré ďalšie ingrediencie starostlivosti o pokožku, o ktorých sa práve teraz pumpujeme: Bakuchiol, retinol a ako vždy, vitamín C.