Toto je najjednoduchší spôsob, ako odstrániť svoj lekársky kabinet

Metóda „zmeny života“ Marie Kondo, ktorá sa týka toho, že všetko vylepšuje všetko cez šošovku toho, čo vám prináša radosť-je teoreticky milé. V praxi, a najmä pri obrate očí na vašu preplnenú lekárničku, to môže byť výzva. Koniec koncov, vaše lieky na alergiu vám nemusia presne priniesť radosť, ale môžu vás prinútiť cítiť sa ako fungujúci človek, keď to bude málo iného.

Tak ako teda obraciate očné oke na svoje fyzické priestory? Jednoducho, uplatňovaním teórií starostlivosti o seba. Ann Lightfoot a Kate Pawlowski z HOND A HOME HOME, profesionálnej organizačnej spoločnosti v siedmich mestách po celej krajine, viem z prvej ruky rozdiel, ktorý môže organizovaný priestor dosiahnuť. "Mať organizovaný dom znižuje stres," hovorí Pawlowski. "Nielen to šetrí čas, ale aj peniaze-nikdy si nekúpite veci, ktoré už máte."."

V snahe precvičiť trochu „starostlivosti o poličku“, aké lepšie miesto na začiatok, ako je nenápadné kubby vo vašej kúpeľni, ktorá je pravdepodobne denným základom vašej rutiny pripravenej? Tu Lightfoot a Pawlowski zdieľajú svojho sprievodcu krok za krokom na výrobu svojej lekárskej skrinky.

Pokračujte v posúvaní, aby ste si vyčistili lekársku skrinku.

To všetko vydesť

Vezmite všetko von a spojte sa ako veci spolu. „Týmto spôsobom bude oveľa ľahšie zistiť, kde existujú duplikáty a čo sa už nepoužíva,“ hovorí Lightfoot.

Vylúčiť prebytok

Hodte čokoľvek, čo ste nepoužívali mesiace. Aj keď sú kúpeľne menej pravdepodobné, že sa z sentimentálnych dôvodov uchovávajú, stále sa ich môže zbaviť. Ak máte obľúbenú scrunchie, s ktorou sa neochote rozlúčiť, Pawlowski navrhuje spôsoby, ako si pomôcť oddeliť sa. „Hovoriť o objektoch a o tom, čo pre vás znamenajú, pomáha pri procese prepustenia,“ hovorí. "Niekedy urobím fotku, aby ste si zapamätali položku, uľahčuje to."."

Dávajte pozor: Pri likvidácii starých liekov ich nevyhadzujte do koša-kde ich môžu nájsť-alebo ich vypláchnuť do toalety, ktoré môžu mať škodlivé environmentálne účinky. „Mnoho lekární a policajných staníc má skrinky,“ hovorí Lightfoot.

Dajte mu čisté zametanie

Vyčistite každý kút a krutosť vašej teraz bare lekárskej skrinky, utrete si všetok obsah a všetky povrchy.

Maximalizujte svoj priestor

Nájdite kontajnery na voľné položky, ktoré vám umožnia vidieť obsah na prvý pohľad. „Milujeme organizátorov akrylových organizátorov z obchodu s kontajnermi,“ hovorí Pawlowski. Využite maximum vertikálneho priestoru s deliteľmi police. Bez ohľadu na systém, ktorý implementujete, uľahčte údržbu; Ak je to príliš zložité, je menej pravdepodobné, že zostanete organizovaní.

Dajte veci dobrý domov

Všetko by malo mať svoj vlastný priestor, a to nemusí byť v lekárnickej skrinke. Pár hovorí, že tento malý priestor by sa mal venovať iba položkám, ktoré používate denne alebo týždenne. "Všetko ostatné by sa malo skladovať pod umývadlo, v márnosti alebo v bielizni," hovorí Lightfoot.

Len tak ďalej

Rovnako ako každé ráno, siahajú do upratanej lekárničky. Neprísnené, ale ďalších 60 sekúnd do vašej rutiny. Najväčší kľúč k pobytu organizovaného? "Sledujte, čo prichádza v predných dverách," hovorí Pawlowski. "Buďte opatrní nakupujúci, sledujte, čo už máte, a nekúpte sa."."

Lekárska skrinka je dobrým miestom na začiatok, ale ak sa tiež potrebujete vyplácať zvyšok svojho domu, tu je jedna stratégia, ktorá vás udrží domovom a takto sa konečne dostanete na stôl v poriadku.