Koža na nohách je hrubá, čo znamená, že na odstránenie mŕtvych vecí vyžaduje určité dôkladné čistenie alebo intenzívnu aktívnu zložku. Ak chcete fyzicky odlupovať, pemzy sú skvelé možnosti. Pre chemickú exfoliáciu, profesionáli prisahajú močoviny, ktorá je zvlhčovačom a kerolytickým, čo znamená, že hydratuje a zjemňuje pokožku a zároveň sa zbavuje zahustených oblastí. Môžete tiež aplikovať alfa-hydroxy kyselinu, ako je kyselina mliečna, priamo na vaše nohy, a prelomí väzby medzi odumretými kožnými bunkami a zdravými, aby spadli prirodzene. Sledujte túto metódu s hydratačným krémom a pármi ponožiek, nechajte ju sedieť cez noc a prebudíte sa na nohy so mäkkými detskými matkami.
Ako si vyrobiť šupku pre domácich majstrov
2 šálky octu jablčným muštom
2 šálky teplá voda
1 lyžica jedlej sódy
Hrubý granulovaný cukor, morská soľ alebo epsom soľ
Citrónová šťava
Namočte nohy do roztoku na 20 minút, čo DR. Sutera hovorí, že pomôže zjemniť kalené oblasti vašich nôh vďaka kyseline octovej v ACV. Potom použite texturovaný čistí alebo pemový kameň spolu so soľou a vyrazte svoju podrážku jedným smerom (vyhnite sa návratu tam a späť, pretože to môže spôsobiť praskanie). To odlupuje odumretú pokožku a zanechá vaše nohy, dieťa je mäkké. Opláchnite to všetko a potom naneste nejaké krémové krémové krém na nohy, napríklad krém na nohy (14 dolárov), ktorý obsahuje kyselinu mliečnu, aby pokračoval v exfolujúcom procese a zároveň vyhladzoval a vyživoval vaše podrážky.
Ak myšlienka výroby šupky pre domácich majstrov nie je celkom vaša vec, nebojte sa. Na trhu je veľa šupiek a výrobkov na nohy, ktoré vám pomôžu vykopať všetku mŕtvú pokožku.
Baby Foot je neustále amazonský bestseller, ktorý je chválený za svoju schopnosť, aby sa vaše nohy preliali ako had. Vložíte si nohy do malých topánok, počkajte hodinu a umyte ju. Potom, asi o päť dní neskôr, vaša pokožka sa začne stočiť, až kým sa vaša pokožka necíti super hladká a jemná.
Pre menej intenzívnu šupku, DR. Cunha odporúča hydratačný gél naplnený močovinou, ako je tento. Môžete to aplikovať rovnomerne na obe svoje nohy v noci, zabaliť si nohy do saranského zábalu a nasadiť si ponožky. „Saranský zábal podporí penetráciu gélu do chodidla, aby pomohol rozbiť drsné kalusy a suchú prasknutú pokožku a propagovať hladšie a mäkšie nohy,“ hovorí Dr. Cunha. Ráno sa osprchujte a vydrhnite si nohy.
Ak chcete vyskúšať nejaké fyzické sloughing, chyťte súbor nôh. Môžete to použiť po krémovom močovom kréme (ako je uvedený vyššie) a „odstráni zahusťované a valcované oblasti chodidla, ktoré boli rozložené a zmäknuté cez noc,“ hovorí Dr. Cunha.
Akonáhle je všetka odumretá pokožka preč, použite krém, ako je tento, na utesnenie vlhkosti a chrániť suchú prasknutú pokožku. Pred prihlásením sa uistite, že sú vaše nohy dobre exfolované, ako DR. Cunha varuje, že ak sú zahustené kalusmi, zabráni preniknutiu krému tak hlboko, ako by malo.