Tento 20-minútový tréning Pilates vystrelí vaše jadro a glutes naraz
Keď ste pripravení na korisť a základné cvičenie, ktoré vás môže alebo nemusí, kričať na obrazovku (popáleniny je skutočné, vy chlapci!), stlačte Play na videu vyššie.
Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy pre značky Wellness Cult Wellness a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do spoločnosti Well+, naša online komunita zasvätených wellness zasvätených a okamžite odomknite svoje odmeny.
Môže vyžarovať bezstarostnú, plážovú boho-chic cool, ale Winnie Beattie je neustále v pohybe. „Je to...
V dnešnej dobe je ťažké sa opáliť.Slathering vaše telo v detskom oleji a pečenie na pláž. A nedávno ...
Crossfitters s tvrdými jadrami sa chystajú kolektívne zastonať, keď to čítajú, ale nemôžem to hneď p...