Toto je 6 výrobkov, ktoré sa majú použiť pred spaním, podľa dermatológov

Pokiaľ ide o výber denného krému, väčšina z nás vie hľadať niečo so zdravou dávkou SPF a ochrany antioxidantov, ktorá dobre hydratuje pokožku a vrstvy s make -upom. Pokiaľ však ide o výber nočného krému, „must-haves“ sú omnoho zložitejšie. Ak by ste použili retinol alebo kyselinu glykolovú? Mali by ste niečo použiť s kyselinou hyalurónovou alebo peptidmi? A otázky sa odtiaľ stále rozvíjajú.

Bez ohľadu na typ pokožky alebo obavy však nočné krémy majú pracovať s prírodným cirkadiánnym rytmom tela na liečbe poškodenia a doplňovania pokožky, hovorí Joshua Zeichner, MD, riaditeľ kozmetického a klinického výskumu v nemocnici Mount Sinai v nemocnici Mount Sinai v New Yorku. "Vieme, že pokožka má na konci dňa najnižšiu úroveň hydratácie," vysvetľuje. „Tiež vieme, že pokožka prechádza delením buniek cez noc, čo z nej robí optimálny čas na aplikáciu výrobkov, ktoré pomáhajú posilňovať pokožku."

Takže zatiaľ čo váš denný krém by mal nepochybne chrániť pokožku pred agresormi životného prostredia (premýšľajte: UV lúče a znečistenie), váš nočný krém musí byť zabalený s reparatívnymi ingredienciami (a dokonca aj silnými kolagénovými zosilňovačmi a bojovníkmi vrások). Či už je vaším primárnym problémom doplnenie vlhkosti, ošetrenie akné alebo zmenšovanie jemných línií, pre túto úlohu je tu cez noc produkt. Tu pre vás robí tvrdú prácu šesť kladov z celej krajiny, zdieľajúc ich po hodinách go-tos.

Pokračujte v posúvaní niektorých z týchto špičkových výrobkov pre pokožku, ktoré sa majú používať v noci.

Elizabeth Bahar Houshmand, MD, Dallas

Kyselina hyalurónová sa často považuje za zlatý štandard hydratácie, pretože prirodzene sa vyskytujúca molekula môže udržať až 1 000 -násobok svojej hmotnosti vo vode. Dermatológ so sídlom v Texase odporúča, aby omladzujúci hydratátor koželMedica ha5, 178 dolárov, pretože „pomáha bacuľatý vzhľad pokožky a zvyšuje prírodnú produkciu kyseliny hyalurónovej kyseliny tela, čo je skvelé pre vrások a nudu,“ hovorí.

Anthony Youn, MD, FACS, TROY, MI

DR. Youn odporúča Spa dr Daily Essentials obnovenie obohateného zvlhčovača, 60 dolárov, prírodný a organický zvlhčovač (ktorý sa stane obľúbenou jeho manželkou!) Je plná panenských olejov za studena, aby sa „silne hydratoval pokožku“-plus zelená, čierna a biela čaj, aby „bojovala a zvrátila starnutie."

Annie Chiu, MD, Los Angeles

Zatiaľ čo niektoré ženy chcú, aby sa ich tváre cítili hladené v bohatej krém. DR. Chiu má rád reparatívny zvlhčovač Tata Harper, 105 dolárov, pretože je to „hydratačný, ale nie príliš bohatý zvlhčovač“, ktorý obsahuje „kyselinu hyalurónovú hyalurónovú a protizápalové botaniky, ako je levanduľ.„

Joshua Zeichner, MD, NYC

DR. Zeichner je fanúšikom nočného zvlhčovača opravy vrások Neutrogena, 22 dolárov. "Retinol je najlepšie študovaná voľná prísada, ktorú máme v boji proti príznakom starnutia kože," hovorí. „Nie všetok retinol je vytvorený rovnocenný, takže je dôležité zvoliť produkt, ktorý má stabilnú formuláciu a dokázal účinnosť."

Karyn Grossman, MD, Santa Monica a NYC

DR. Grossman, ktorá sa stará o slávne tváre ako Molly Sims a Linda Evangelista, vyvinula svoju líniu starostlivosti o pokožku Karyn G, ktorá rieši „všetky príznaky starnutia“ (i.e. Hyperpigmentácia, akné, suchosť a strata objemu) Jej pacienti sa zaoberajú denne. Tento nočný krém Karyn G Reštrukturalizácie, 75 dolárov, „Pracuje na hydratácii, oprave bariéry, exfoliácii, zápalu a opravu DNA [a zároveň je] zosilnenie kyseliny kolagénu a hyalurónovej."

Francesca Fusco, MD, NYC

DR. Fusco ponúka svojim pacientom jednoduchý nočný režim. Po prvé, odporúča nanášať krém, ktorý je „veľmi bohatý“ a môže dodávať koncentrované množstvá ingrediencií, ako je retinol, vitamíny C a E alebo kyselina ferulová. Páči sa jej Patricia Wexler M.D. Intenzívny krém na zvrátenie a opravu nočného zvrátenia, 70 dolárov, pretože obsahuje „peptidy naplňujúce línie“ a antioxidačný komplex, ktorý sa pohybuje v pokožke.

Nájdenie nočného krému by mohlo byť prvým krokom, ale keď sa ráno opäť svitá, budete potrebovať správny čistiaci prostriedok pre vašu pokožku a keď ste pri nej, silné antioxidačné sérum.