Top 7 pozitívnych účinkov karantény na páry podľa vzťahových terapeutov

2. Menej rozptýlenia vytvára kvalitnejší čas ..

Bez schopnosti robiť a vidieť nekonečné plány na vyplnenie celého roka sociálneho kalendára, mnohí sa ocitnú bez nekonečného rozptýlenia z vonkajšieho sveta, čo im umožňuje užiť si kvalitnejší čas so svojím partnerom.

„Keď je menej rozptýlenia, pár má viac času a priestoru na seba navzájom a na samotný vzťah.”-Jaime Bronstein, LCSW

Okrem toho, ak pár zdieľa spoločné ciele a záujmy (a vzhľadom na to, že sú vo vzťahu, je pravdepodobné, že áno), môžu sa priblížiť a cítiť sa viac prepojení tým, že trávia tento čas a pracujú na týchto veciach ako tím. Spoločné ciele môžu uľahčiť spoločné záujmy a tímovú prácu. „Keď je menej rozptýlení, má pár viac času a priestoru na seba navzájom a na samotný vzťah,“ hovorí Bronstein.

3.... a viac sexu

Nemáte dochádzanie do práce, plány po práci a viete, len pracujete z domáceho obdobia časť sexu, ktorý by si mohol mať. "S viac času spolu prichádza viac intimity.". So zvýšeným pocitom intimity môže prísť viac sexuálnych stretnutí, “hovorí Ellen J.W. Gigliotti, LMFT. "Páry, ktoré predtým zriedka mali sex, teraz zdanlivo„ znovu objavili svoju radosť v súvislosti a tí, ktorí mali sex predtým, zdvojnásobili svoj čas a odhodlanie."

4. Tentoraz sa zdvojnásobí ako pripomienka ich „skorých dní“

Život sa pravdepodobne od začiatku vášho vzťahu zrýchlil nespočetnými spôsobmi.

"Čas spolu a preč od„ normálneho “života priviedol mnoho párov späť k tomu, ako boli predtým, ako sa spojili, a„ skutočný “život zasiahol. Rovnaké zameranie, intenzita a potešenie, ktoré často používajú na začiatku svojho vzťahu, sa obnovili, keď boli nútení úplne zmeniť svoj životný štýl a znovu objavili to, čo považovali za skutočne dôležité, “hovorí Gigliotti.

Medzi skoré značky vzťahu patrí čas strávený len rozhovorom, varením spolu, vykonávania domácich úloh spolu-všetky veci, ktoré sa môžu ľahko stať únavnými a položkami na kontrolu zoznamu úloh úloh. "Karanténa si súčasne prinútila vážiť si ich vzťah a dala im čas na preskúmanie toho, ako by to mohlo byť opäť úžasné," dodáva.

5. Páry si navzájom podporujú a hľadajú podporu od seba

Nie je to zložka karantény, je to, že je v spojení s ľuďmi, ktorých nevidíte osobne. Takže bez mnohých svojich nepartárových podpory bolo mnoho párov v karanténe nútených hľadať nové spojenie a bezpečnosť v rámci svojich intímnych partnerstiev.

"Strach, neistota, pocity, že sme ohromení, boli zlepšené silnejším párom párov a existoval zmysel pre nás dvoch proti svetu, ktorý je nový a osviežujúci," hovorí Gigliotti.

6. Viac odolnosť

Mnoho párov sa cíti ako viac zjednoteným tímom v karanténe, ktorý sa môže živiť pocitom odolnosti. „Prirodzene, keď strávia 24 hodín denne, 7 dní v týždni, malé veci sa môžu objavovať častejšie, ktoré vás obťažujú alebo ktoré sa musia venovať, takže to núti páru pracovať prostredníctvom problémov a konfliktov, čo často vedie k väčšiemu odolnosti,“ hovorí Bronstein.

Po pochopení, že môžu úspešne pracovať, zotaviť sa a posunúť sa za výzvy, páry v karanténe nájdu novoobjavenú silu a odolnosť, ktorá zlepší ich vzťah ešte viac posunuté vpred.

7. Väčšia vďačnosť

"Naučíš sa ukázať autenticky.". Steny zostupujú a ľudia sú nakoniec surovejší a čestnejší, ako boli predkaradlí, “hovorí Bronstein.

Ako páry navigujú túto fyzickú a emocionálnu blízkosť, stoja, aby získali väčší súcit k sebe navzájom. "V karanténe je to veľmi reálne a odhaľuje sa vzájomná vďačnosť za seba.". Je dobré oceniť a cítiť sa za vzájomne vďační, pretože vo vzťahu tiež vymýšľa viac lásky a porozumenia, “hovorí.

Keď sa človek cíti vďačný, cíti sa počuť, videný a známy tým, kým autenticky sú, a táto realita môže prispieť k udržiavaniu puto akéhokoľvek páru silného karantény alebo nie.