Jednoduchý trik na to, že je to dievča s magnetickou dôverou

Vitajte v programe Well+Good's (RE) Nový rok-päťtýždňový program vedený odborníkom, ktorý je o tom, že vám pomôžete mať zatiaľ najlepší rok. Pre štvrtý týždeň sme priniesli Nitiku Chopra-‎Hostiteľ talkshow, profesionál z seba-lásky a odborník na krásu a životný štýl. Počas celého týždňa sa bude podeliť o svoje tipy na to, aby sa starostlivosť o seba stala prioritou a poskytne vašej kráse rutinu čistú makeover, ktorú si zaslúži.

Ako niekto, kto trénuje ostatných v seba Love, mám priznanie: Stále bojujem s dôverou.

Niekedy sa zobudím a cítim sa neuveriteľne, ale ostatné, moje vlasy nebudú spolupracovať, nemôžem nájsť nič, čo by som mal nosiť, alebo sa len trochu cítim mehlička.

Počas posledných niekoľkých rokov som si vyvinul trik, ktorý zmení môj nevýrazný nálada na náladu pripravenú na fotoaparát.

Moje okamžité tajomstvo posilňujúceho sebaúctu? Klobúk. Z nejakého dôvodu, klobúk so širokouhlým klobúkom, ktorý ma zastrašil, pretože som vedel, že to pritiahne pozornosť. Koniec koncov, klobúk tento veľký je vyhlásenie. Skúšal som to doma, trochu som sa zvrhla a nakoniec som sa presvedčil, aby som to nenosil. (Smutné, viem.)

Ale jedného dňa, prepínač sa prevrátil-a uvedomil som si, že namiesto toho, aby som odtiahol klobúk, pretože som sa necítil sebaisto, mohol by som si to udržať, aby som vlastnil svoju dôveru. Rovnako ako by ste trénovali nástroj alebo jazyk, prinútili som sa nosiť ten klobúk, až kým som sa stal „dobrý“.

Ako som sa dostal k tomuto bodu? Obliekol by som si to, pozrel som sa do zrkadla a povedal: „To je to, čo som, to je to, čo sa mi páči a budem ho hrdo nosiť. Čo ak sa ľudia pozerajú? Nechaj ich!„(Môže to tiež pomôcť spomenúť si na časy, keď ste videli iné ženy, ktoré nosia elegantné klobúky-obdivovali ste ich, nie sú posudzované, správne?)

Moja výzva pre vás je teda prijať výkonné kusy stylingu a nosiť jedno ultra-bočné príslušenstvo na zvýšenie svojej sebaúcty. Či už ide o jasne červenú peru, výpis šperkov alebo farebný šál, tento doplnok oblečenia je perfektným spôsobom, ako upútať pozornosť-a to, čo môže na prvý pohľad znieť nervózne (najmä ak nie ste Me-Me-Me Girl), môže to byť tiež ľahký prvý krok v zabezpečení zažiarenia.

Je čas nosiť svoju dôveru a nechať sa byť pozeraný-Pretože, zlatko, si nádherný.

Nezabudnite zdieľať so mnou svoj nový vzhľad na Instagrame s #Iamwellandgood-chcem ťa vidieť a dať ti túto dvojitú podporu lásky!

(Re) Nový rok nie je programom „Nový rok, nový“ program. (Myslíme si, že si celkom skvelý ako je!(. Medzi cvičeniami s srdcom, receptami pre domácich majstrov a odporúčaním vrahov, pripravte sa na váš najšťastnejší a najzdravší rok.