Tajná zbraň Alessandra Ambrosio prisahá na prípravu na Victoria's Secret Fashion Show
Ako dlhoročná Victoria's Secret Model a matka dvoch, ktorí sa umiestnili na zozname Forbesovcov z najvyššie platených žien vo svojom priemysle, má Alessandra Ambrosio určite tajnú zásobu banánov (tak povedané). Na slovách s priateľmi v Los Angeles začiatkom tohto mesiaca (je to obrovský fanúšik hry, pretože hovorí, že jej pomáha zostať v spojení s priateľmi a rodinou), supermodel zdieľa prekvapivý tip na prípravu mysle, tela a duše Victoria's Secret Fashion Show-a je to zvyk, ktorý môžete skopírovať predtým akýkoľvek veľká udalosť.
„Najdôležitejšie je spať osem hodín v noci predtým.„
„Najdôležitejšou vecou, ktorú musíte urobiť [pripraviť sa na Victoria's Secret Show], je spať osem hodín v noci predtým,“ povedala. „Je to ťažké, pretože myseľ sa obáva, takže vyskúšam olej CBD a myslím si, že to pomáha.„Jej go je voda CBD z Kreation Organic Juicery v Los Angeles, ale je legálne kúpiť CBD (kanabidiol) pochádzajúce z konope vo všetkých 50 štátoch.
Na ďalšie prípravy na show, Ambrosio zdvojnásobí svoj tréningový režim. Normálne Ambrosio povedala, že si užíva jogu, ale vedúca k svojej dráhe prechádzky sa spolieha na metódu Tracy Andersonovej metódy. „Pred predstavením, pretože sa skutočne zameriavam na to, že som v mojej najlepšej podobe, robím viac Tracy-idem šesť až sedemkrát týždenne,“ povedala. „Tajomstvo Tracy Andersona je, že musíte ísť aspoň raz týždenne, inak sa vaše telo oslabí a je to ťažšie.„
Tvrdé cvičenie plus dobrý nočný spánok je Model Combo Či už dupáte po pristávacej dráhe alebo dupáte mozgovú hmlu.
Ponorte sa hlbšie do ropy CBD a ďalších výrobkov na výrobu wellness v oblasti kanabisu, ktorá sa objavuje v hlavnej popularite a vyskúšajte Tracyove ruky, nohy, zadok a ABS Cvičenia z pohodlia vášho domova.
