Jediné vybavenie, ktoré potrebujete pre toto 10-minútové cvičenie hornej časti tela, je uterák
Keď si myslíte, že ste s týmto cvičením na hornej časti tela, Dong má pre vás ešte jedno prekvapenie: vyhorenie tricepu. Hovorí, že sa pravdepodobne už nikdy nebudete pozerať na svoj utier. A myslím, že má pravdu.
Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy pre značky Wellness Cult Wellness a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do spoločnosti Well+, naša online komunita zasvätených wellness zasvätených a okamžite odomknite svoje odmeny.
Na 32. ulici, zmiešaných s reštauráciami ponúkajúcimi Bi-Bim-Bop a kórejský gril, je niekoľko špičko...
Crossfitters s tvrdými jadrami sa chystajú kolektívne zastonať, keď to čítajú, ale nemôžem to hneď p...
Veľa dievčat vyrastie a chce byť Popoluškou (mínus celá nedobrovoľná časť Servtide). Ale pre tanečni...