Jedna vec Erin Andrews vždy robí, aby zostala zdravá pri cestovaní

Jej ďalšie tajomstvá pre wellness počas letu? „Zvyčajne sa snažím jesť jedlo skôr, ako sa dostanem do lietadla,“ dodáva Andrews. „Tiež nenosím žiadny make -up, pretože potrebujem dať pokožke prestávku a budem mať po ruke zvlhčovač.„

Och, a ona je profesionál na spánok na svojom sedadle, napriek malej oblasti, ktorú ste pridelení, aby ste dostali „pohodlné.„Trik je vyhnúť sa tejto zábavnej obrazovke. „Ak sa chystáte spať v lietadle, vypnite televízor-alebo inak skončíš pozerať päť hodín Pod palubou.„Pravda. Takže áno, keď ste sa pri cestovaní, rock váš športový šport, ale možno sa rozhodnite pre kompresnú verziu vašich obľúbených jogových nohavíc nabudúce.

Existuje 7 pravidiel, ktoré by mal nasledovať každý zdravý cestujúci-a potom existuje niekoľko šialených vecí, ktoré celebrity robia, aby zostali zdravé na cestách.