Pravidlo číslo jedna pre to, ako si umyť legíny

Čo sa stane, ak otestujete teóriu a potom si všimnete, že váš nos zachytáva niečo funky? Je čas začať bojovať proti zápachu. Fitfluencer Lee Tilghman z Lee z Ameriky pridáva do jej umývania 1/2 šálky jedlej sódy, pretože to pomáha zabíjať vôňu. A v súčasnosti existuje čistiace prostriedky na bielizeň, čo sa týkalo osobitne zameraných na vychodenie zápachov, ako je napríklad Tide Plus Febreeze Sport Defence Defense.

Ak nie ste ochotní hazardovať s vôňou vášho oblečenia (máte armádu ľudí, ktorí sú tam s vami), premýšľajte o činnostiach, ktoré budete robiť, keď ich nosíte. Aktivity s nízkym alebo bezprstím, ako sú meditácia, jogu alebo pilates. Pre zdravie vašich legín (oh a nos).

Ak chcete znížiť zápach svojho tréningového výstroja, vyskúšajte tieto super jednoduché riešenia práčovne, ktoré môžu skutočne zmeniť váš život. A aby sa celý proces umytia a sušil, aby sa mierne vysávali.