Lekársky svet berie zápal (ešte viac) vážne vďaka novej štúdii

Existuje dôvod, prečo je zápal jedným z najväčších buzzwordov vo wellness priestore: odborníci tvrdia, že ho udržiavajú na uzde prostredníctvom protizápalových potravín, hyperbarických kyslíkových komôr a príležitostný zdravý koktail (pretože #ballance) pomáha so všetkým, od kožných podmienok a alergií predchádzať chronickým chorobám a bolestivým obdobiam. A teraz lekársky svet potvrdzuje niektoré z nárokov.

Vedci, ktorí boli nazývaní ako „hlavná míľnička“ v zdravotníckom priemysle infarkt (a mať silnú šancu mať inú).

„Toto je prvá definitívna podpora klinickej štúdie pre koncepciu, že terapia zameraná na zápal znižuje riziko kardiovaskulárnych chorôb.„

Podľa New York Times, Vedci už nejaký čas mali podozrenie, že zápal zohráva úlohu pri kardiovaskulárnych chorobách a rakovine, ale teraz vidia dôkaz, ktorý potrebujú, aby tomu verili. V štúdii bolo náhodne vybraných 10 061 účastníkov z 39 rôznych krajín, aby dostávali placebo alebo injekciu Canakinumabu každých pár mesiacov počas asi štyroch rokov. Tí, ktorí dostali liek, bolo o 15 percent menej pravdepodobné, že budú mať infarkt alebo stoka alebo zomrieť na kardiovaskulárne ochorenie ako na placebe.

„[Toto je] prvá definitívna podpora klinickej štúdie pre koncepciu, že terapia zameraná na zápaly znižuje riziko kardiovaskulárnych chorôb. Myslím si, že je to mimoriadne dôležité, “Daniel J. Rader, MD, odborník na preventívnu kardiológiu na University of Pennsylvania, povedal New York Časy.

Zatiaľ čo pojem „zápal“ je už dlho v holistických výživových kruhoch bzučiakom, táto štúdia by z nej mohla urobiť tému konverzácie pri vašej ročnej návšteve s vaším praktickým lekárom. (Takže pre vaše ďalšie stretnutie: tu je niekoľko receptov na protizápalové nápoje pripravené na Instagram, ktoré s ním môžete zdieľať.)

Porazte zápal ako Jessica Alba s týmito malými vylepšeniami vašej stravy. A ak vy skutočne Chcete žiť protizápalovým životným štýlom, tu je 16 ďalších spôsobov, ako to urobiť.