Sprievodca premietaním pre miešanie éterických olejov

Sprievodca premietaním pre miešanie éterických olejov

Pokračujte v čítaní pre 5 chutných zmesí vždy práca, podľa Jonasa.

Grafika: Abby Maker pre Well+Good

1. Ylang ylang + pačuli

Ak ste v pozemských vôňoch, Jonas veľmi odporúčame toto kombo. „Ylang Ylang má vysoké, ľahké vibrácie, zatiaľ čo Patchouli je rozhodne zemitejšia, uzemnená,“ hovorí. „Je to veľmi mix jin-yang a bude kultivovať dobrú rovnováhu pre telo a myseľ.„Vibrácie jogy, ktokoľvek?

Grafika: Abby Maker pre Well+Good

2. Citrón + rozmarín

Toto je napájací osviežovač: „Citrón a rozmarín sú energetické duo na čistenie a čistenie, fyzicky a energicky,“ poznamenáva Jonas. „Citrónove potešujúce tóny sú dokonale doplnené silnejšími, bylinkovou rozmarínom, ktorá sa dostane do business.„Ešte lepšie? Ukázalo sa, že citrón pomáha zvýšiť vašu náladu, zatiaľ čo sa ukázalo, že Rosemary zaostruje pamäť.

Grafika: Abby Maker pre Well+Good

3. Angelica + myrrh

Stresovaný? Prepracovaný a pozadu na spánku? (Pravdepodobne nie, správne?) V každom prípade Jonas radí zmiešať exotickú Angelicu a Myrh, aby sa na konci dňa kopali späť. „Toto sú dva ďalšie éterické oleje, ktoré vám pomôžu odstúpiť od vášho zoznamu úloh a nájsť si nejaké oddych,“ hovorí. (Áno prosím!)

Grafika: Abby Maker pre Well+Good

4. Neroli + Cypress

Jeden z najviac očarujúcich vôní, ktoré často nájdete v parfémoch-neroli-meš, s zemitým cypresom. „Neroliho nebeská, kvetinová vôňa s rozhodne drevenými vlastnosťami Cypressu sa môže zdať nepravdepodobná,“ hovorí Jonas. „Ale toto párovanie rozšíri vaše zmysly široko široko ako žiadny iný kombo a pomôže vám sústrediť sa na väčší obrázok.„Zaujímavé povedať prinajmenšom.

Grafika: Abby Maker pre Well+Good

5. Levanduľa + ruža

Nie je žiadnym prekvapením, že dva z najjemnejších kvetov vytvárajú dokonalú (a dokonale chladnú) kombináciu pre váš nos, ktorý vám zažije. „Lavender v kombinácii s Rose okamžite kultivuje pocit pokoja a milosti,“ hovorí Jonas. „Jednoduchosť párov levandule dobre s komplexnými vrstvami éterického oleja z ruží.„Spoločne títo dvaja prinášajú pokojnú, upokojujúcu atmosféru do vašej izby. BRB, okamžite urobí túto zmes.

Pre viac éterického oleja Intel je tu 3 éterické oleje, ktoré * okamžite * nastaví náladu. A to sú éterické oleje, ktoré búšú do stresu, ktoré sa chystáte na cestu na cestu bez stresu.