8 myšlienok, ktoré majú všetci počas triedy jogy

Pretože trávite celý deň pretekaním a zdôrazňovaním, táto dvojtýždňa jogová trieda môže byť oddychom od chaosu vášho každodenného života. Zen, upokojujúca a slabo osvetlená trieda je presne to, čo potrebujete, aby ste svoju myseľ zamysleli nad veľkými otázkami: Mám prestať variť s kokosovým olejom? Jem príliš veľa vlákniny? Ktorá postava „sex a mesto“ som ja? Vieš, veľké veci.

Či už je to horúčava vášho tela alebo krv, ktorá sa ponáhľa k vašej hlave počas psa, pravdepodobne ste si počas jogy mysleli, že niektoré veci z nich si mysleli. Nie si sám.

Tu je 8 myšlienok, ktoré majú všetci počas svojho toku.

cez Giphy

1. Táto trieda je tak preplnená-mal som sa pokúsiť uskutočniť predchádzajúce sedenie

cez Giphy

2. Bože, dnes som * tak * tuhý

cez Giphy

3. Táto osoba predo mnou je hella flexibilná. Hovorte o #SKILLS.

cez Giphy

4. Mal by som si pamätať, aby som sa zastavil od Trader Joe's na ceste domov. Och, strieľajte, zmenili sme pozície?

cez Giphy

5. Úplne som pribil, že póza Crow

cez Giphy

6. Šikmo. Ďakujem Bohu za detskú pózu

cez Giphy

7. Doslova som sa nikdy necítil tak zen

cez Giphy

8. Zaspal niekto iný počas Savasany?

Viac #feels nájdete v tom, ako vyzerajú fázy SoulCycle, ako to ilustruje Beyoncé a 10 spôsobov, ako sa všetci cítia pri cvičení.