3 najhoršie miesta v telocvični sú tie, ktoré sa pravdepodobne dotknete najviac
Sadzové faucety: Rukoväte kohútikov vykazovali 545 312 priemerných CFUS-viac ako trojnásobok bakteriálnej záťaže na sprchovacích rukoväti. (A čo je ešte horšie: jedna rukoväť testovaná na viac ako 7 milión CFU.) Zlomenie tu zahŕňalo 57 % gramnegatívnych a 13 % gram pozitívnych.
Vedci poukazujú na to, že samozrejme sme v kontakte s baktériami * celý čas *. (Je to na našich špičkách, našich uterákoch a dokonca aj naši.) Dostatok kmeňov je však dostatočne škodlivých, aby ste mohli zvážiť sprchovanie doma, ak máte na výber. A pre lásku svojej roztomilej telocvične nie Položte to na tieto lavičky.
Podľa jedného trénera vaše pouličné tenisky nemajú v telocvični miesto. Navyše, všetky motivačné fitnes memes, ktoré * potrebujete *, aby ste mohli poháňať svoje cvičenie.
