Beckerman tiež odporúča udržať horúca čaj po ruke, keď ste chorí. „Teplá voda a para sú schopné uvoľniť zablokovanie sínusu,“ hovorí Beckerman a dodáva, že najmä zelený čaj je spojený s podporou imunitného systému. Bez ohľadu na to, aký typ čaju strmíte, jej pro Rd tip je pridanie medu, ktorý podľa nej už dlho študoval ako antibakteriálne jedlo. Okrem týchto nápojov Beckerman vyzdvihuje potraviny, ktoré chránia pred baktériami. Pozrite sa na epizódu vyššie, kde nájdete jej zoznam úplných imunity. Ďakujem, ďalšie, chladné obdobie. Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy na špičkové wellness značky a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do spoločnosti Well+, naša online komunita zasvätených wellness zasvätených a okamžite odomknite svoje odmeny.
Beckerman tiež odporúča udržať horúca čaj po ruke, keď ste chorí. „Teplá voda a para sú schopné uvoľniť zablokovanie sínusu,“ hovorí Beckerman a dodáva, že najmä zelený čaj je spojený s podporou imunitného systému. Bez ohľadu na to, aký typ čaju strmíte, jej pro Rd tip je pridanie medu, ktorý podľa nej už dlho študoval ako antibakteriálne jedlo.
Okrem týchto nápojov Beckerman vyzdvihuje potraviny, ktoré chránia pred baktériami. Pozrite sa na epizódu vyššie, kde nájdete jej zoznam úplných imunity. Ďakujem, ďalšie, chladné obdobie.
Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy na špičkové wellness značky a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do spoločnosti Well+, naša online komunita zasvätených wellness zasvätených a okamžite odomknite svoje odmeny.