Sophia Roe toto korenie bez lepku tak veľmi miluje, privádza ho so sebou do reštaurácií

„Milujem kokosové aminos z mnohých dôvodov. Po prvé, je to skvelá voľba sójovej omáčky bez sóje, ale tiež úžasná pre tých, ktorí sa vyhýbajú aj lepku, “hovorí Roe. „Je to tiež menej slaná, dokonale vyvážená sójová omáčka z hľadiska chuti. Používam ho na všetko. Je to pravdepodobne môj najobľúbenejší na dusených vegetariánoch, šaláte alebo na akomkoľvek proteíne a samozrejme sushi. Trochu ide dlhá cesta.„

Roe tiež hovorí. V podstate, bez ohľadu na to, čo jete, je to rýchly, ľahký a výživný spôsob, ako zvýšiť chuť, či už ide priamo z vašej kabelky alebo nie.

Pokiaľ ide o ďalšie tipy na zdravé stravovanie, naučte sa, ako vybudovať výživné jedlo v horúcom bare Whole Foods, podľa RD. A keď ste pri tom, tu je dôvod, prečo by ste mali dostať štatút Air Fryer Stat-plus, presne ako ho používať.