Preskočte rúru a dostaňte sa priamo k dobrým veciam s uhryznutím brány s vysokým obsahom brány

Brownie Batters

Prísady

• 3/4 šálky organického slnečníka
• 3 lyžica kakaového prášku
• 3 až 4 lyžice javorového sirupu (v závislosti od preferencie sladkosti)
• 1 lyžica kokosovej múky
• 1/2 šálky mini čokoládových lupienkov
• Voliteľné: kopček kolagénových peptidov pre ďalší proteín

Inštrukcie

1. Zmiešajte spolu Sunbutter a javorový sirup, kým nebude hladký. Pridajte do kakaového prášku a kokosovej múky, premiešajte, kým sa cesto podobne.
2. Zmiešajte čokoládové lupienky. Chladte 20-30 minút, takže sa cesto ľahšie vyrába na gule
3. Hodte do 16 až 18 loptičiek a užite si. Alebo, ak sa uprednostňuje, vložte späť do chladničky na 1+ hodiny, kde nájdete viac solidovanej textúry.

Ak máte radi koláčiky so stránkou zdravotných výhod, táto brownie horčíka by mohla pomôcť s PMS. Môžete tiež vyskúšať tento recept na šroty, ktorý používa sladké zemiaky a avokádo.