Sexuálny pocit ... menej ako orgazmický? Vaše obdobie by mohlo byť na vine

Na konci vášho cyklu môžu hormonálne zmeny spôsobiť, že sex je o niečo menej príjemný. „Po ovulácii žien sa ich progesterónové hladiny začnú zvyšovať a zvýšenie progesterónu môže znížiť sexuálnu túžbu,“ hovorí Omnia Samra Latif Estafan, MD, certifikovaná radou OB / GYN a konzultantom značky pre Nelly de Vuyst / BioFemme. Hormonálne posuny môžu spôsobiť pokožku a citlivosť prsníka, dodáva DR. Firshein, čo vás môže urobiť citlivejším na dotyk.

Vaša hranica bolesti sa tiež mení po ovelácii. „Na konci menštruačného cyklu a smerom k obdobiu majú prahy bolesti tendenciu byť najnižšie,“ hovorí Dr. Lesk. „To znamená, že sa veci stanú bolestivejšími, keď sa obdobie blíži, v dôsledku sútoku účinkov vrátane zmien vaskulatúry, poklesu estrogénu, zvýšenia progesterónu, čo zmení povahu toho, ako ženy zažívajú bolesť a zápal.„Naopak, keď je estrogén vyšší na začiatku vášho cyklu, hovorí, že je menej zápalu a bolesti. Tiež poukazuje na to, že keďže sa vaše telo pripravuje na ďalšie obdobie, vaša podšívka maternice je tenšia, čo znamená, že sa vytvára menšie mazanie.

Hormóny samozrejme nie sú jediným dôvodom, prečo sa sex nemusí cítiť tak uspokojivý, ako by mohol. „Existuje mnoho faktorov, ktoré môžu u ženy ovplyvniť sexuálnu spokojnosť. Niektorí z nich môžu priamo korelovať s tým, ako sa žena cíti pocity smútku, depresie, nedostatok sebaúcty alebo sebavedomie, určite môže negatívne ovplyvniť to, ako sa žena cíti okolo sexu, “hovorí Dr. Lesk. Nie je to pravda. Takže najlepší čas na sex, podľa vášho cyklu? Tesne pred ovuláciou hovorí. Označte svoj kalendár. (Len nezabudnite na ochranu!)

Btw, tu je návod, ako hovoriť o sexe (dieťa). A tu je sprievodca schválený odborníkom na to, ako si užiť sex (okrem toho viete, na základe vášho cyklu to zatláča).