Probiotická zubná pasta teraz existuje, ale je to legitímne?

Drake sa môže čistiť aktivovanou zubnou pastou na drevené uhlie a obchody so zdravou výživou môžu predávať orálne esenciálne vylepšené s superfoodmi a vitamínmi, ale tie nie sú jedinými trendovými prísadami, ktoré vytvárajú vpád do zubnej starostlivosti. Najnovší doplnok, ktorý si dáme pozor? Probiotiká.

Hyperbiotiká, známa svojimi zdravými doplnkami, sa venuje svojej vlastnej probiotickej zubnej paste a žuvateľným probiotickým zubným tabletám vyrobeným so zmesou štyroch kmeňov baktérií a zinku plus zinok. Revitin zaujme trochu odlišný prístup s prvým na svete vopredBiotická zubná pasta, o ktorej sa hovorí, že pomáha prirodzene vyvážiť perorálny mikrobióm a chrániť pred zubným kazom.

Zaujímavé, ako môžu tieto výrobky znieť, vyvolávajú niekoľko otázok. Pravdepodobne už viete, že probiotiká sú dobré pre trávenie (a náladu), ale ako presne hrajú v orálnom zdraví? A nejesť fermentované jedlá, popíjanie kombucha a dostatočne dennú kapsulu?

Tu, holistický zubný lekár Lewis Ehrlich, DMD, zvažuje túto novú kategóriu a dáva svoj názor na to, či je to nejaké zásluhy.

Ak by ste sa čistili probiotickou zubnou pastou? Pokračujte v čítaní, aby ste to zistili.

Všetko o mikrobióme v ústach

DR. Ehrlich, ktorý nie je viazaný na žiadne orálne zdravotné značky, hovorí, že určite vidí výhodu tohto nového trendu. „Tradičná zubná pasta má veľa chemikálií na odstránenie zlých baktérií, ale tiež spôsobuje kolaterálne poškodenie, ktoré znižuje aj dobré baktérie,“ vysvetľuje a porovnáva zubnú pastu na báze fluoridu s antibiotikami týmto spôsobom.

„Tradičná zubná pasta má veľa chemikálií na odstránenie zlých baktérií, ale tiež spôsobuje poškodenie kolaterálu a vymaže aj dobré baktérie." - Lewis Ehrlich, DMD

Zatiaľ čo väčšina ľudí má tendenciu myslieť na to, že pred a probiotiká sú dobré pre črevo, DR. Ehrlich hovorí, že sú dobré aj pre vaše ústa. „Zlé baktérie sa môžu skryť v hlbokých vreciach tkaniva ďasien a môžu žiť bez kyslíka,“ hovorí. Áno, kefovanie, flossing a pravidelné čistenie pomáhajú zničiť zlých ľudí, ale probiotická zubná pasta môže pomôcť vyvážiť rovnováhu v prospech dobrých baktérií.

Spoluzakladateľka hyperbiotík Jamie Morea hovorí, že presná realizácia je dôvod, prečo sa rozhodla rozšíriť svoju probiotickú líniu na orálnu starostlivosť. „Funguje to tým, že sa opätovne osíľuje orálny mikrobióm s prospešnými baktériami podporujúcimi zubné, imunitné a horné dýchacie zdravie, zatiaľ čo vylučuje zlé baktérie, ktoré spôsobujú zápach, dutiny a periodontálne choroby,“ hovorí. „Toľko výrobkov na dnešnom trhu obsahuje drsné konzervačné látky a antimikrobiálne zložky, ktoré vyčerpávajú prospešné baktérie, ktoré potrebujeme pre zubné a horné dýchacie zdravie. [Toto je spôsob, ako] obnoviť tieto populácie zdravých mikróbov.„

Pomáhajú aj probiotické zubné pasty?

Dobre, takže existuje definitívne spojenie medzi dobrými baktériami a ústnym zdravím. Ale sú tieto nové probiotické dobroty pre vaše ústa robia pre vaše črevo čokoľvek? DR. Ehrlich hovorí áno. „Trávenie sa začína v ústach,“ zdôrazňuje. „Prehltneme sa medzi 800 a 2 000 -krát denne, takže budete tiež transportovať baktérie dole do čreva.„

Zatiaľ čo pre- a probiotické zubné výrobky môžu pomôcť, hovorí, že jesť potraviny bohaté na probiotiku. „Kľúčom je jesť prírodnú, rozmanitú stravu, ktorá nie je vysoko spracovaná alebo plná zápalových potravín,“ hovorí. „Vtedy budú baktérie v ústach skutočne priaznivejšie.„

Rovnako ako väčšina vecí, ktoré sú dobré pre vaše telo, je to ďalší príklad toho, ako nič nie je vákuum: výživa, ktorá prospieva telu jedným spôsobom. Takže bez ohľadu na to, ako dostávate svoju pred- a probiotickú výplň, robíte celé vaše telo šťastným v a vrátane úst.

Keď už hovoríme o orálnom zdraví, tu je šesť bežných chýb, dokonca aj zdraví ľudia robia. A tu sú najnovšie a najväčšie zubné kefky, ústne vody a ďalšie výrobky, ktoré rozjasnia váš úsmev.