Nike a Headspace vytvorili prvé zvukové behy na meditáciu v pohybe

Nike a Headspace vytvorili prvé zvukové behy na meditáciu v pohybe

Takže nabudúce potrebujete jasnosť, šnurujte tieto tenisky a bežte na ňom.

Pretože všetci nemáme čas na beh počas denného svetla, tu sú tipy, ktoré potrebujete pri behu po zotmení, a ako sa vyhnúť behu nevyžiadanej doby.