Urobte každý deň veselý a jasný s touto kôrom, ktorá sa vyskytuje náladou
Pokiaľ ide o grapefruit, Robinett tvrdí, že ovocie je fenomenálnym zástancom nálady. „Medicína v grapefruite pochádza z terpínu zvaného limonén,“ vysvetľuje, čo sa ukázalo, že pomáha zlepšiť náladu. Bonus: Všetok vitamín C v grapefruite je v poriadku aj pre váš imunitný systém.
Zaokrúhlenie trojíc, ktorá v tomto recepte zosilní náladu. „Levanduľa je dobrá na liečbu stresu, úzkosti a [podporuje] nervový systém,“ hovorí.
Takže ako presne používate tieto ingrediencie? Pozrite sa na celé video a zistite, ako ich Robinett zmení na slávnostnú, nádhernú sviatočnú kôru. Nielen, že ochutnávajú ladež-blueberries a kokosové maslo, dodáva mu sladkú, mierne koláčku, ale legitímne prináša sviatočné náladu. To je kúzlo rastlín, priatelia.
Ďalšie rastlinné ingrediencie s superveľmocimi: škorica a sulwhasoo.
