Rovnako ako všetko ostatné v živote, váš romantický vzťah sa vyvíja s vekom a časom

Dozviete sa viac o 5 zmenách, ktoré sa vyskytujú v priebehu času, uprostred fáz vzťahu.

Zmena 1: pobúrenie na zraniteľnosť

Začiatok vzťahu je zvyčajne hladká plachtenie, vzhľadom na to, že sa týka výskumu biologického antropológa Helen Fisher, PhD-prvé dni lásky sú poháňané testosterónom a estrogénom. "Táto fáza túžby trvá niekoľko týždňov až niekoľko mesiacov," hovorí Dr. Šalamún. "Psychologicky je tu skorá idealizácia.". Investujete do svojho nového partnera, keď vás vidíte v najlepšom možnom svetle. Vidíte ich aj cez ružové okuliare."

To samozrejme netrvá večne, čo nás privádza na koniec našej prvej fázy vzťahu. "Vždy dochádza k pádu z milosti: prvé sklamanie.". Prvý boj. Prvýkrát, keď uvidíte, že váš partner zdôrazňuje, bojí sa alebo demoralizuje. Alebo prvýkrát, keď ich necháte vidieť takto, “hovorí Dr. Šalamún. V tomto okamihu mnohé páry začínajú zažívať „Láska kocovina“, kde „uvedomujú si, že láska je viac ako fyzická príťažlivosť a romantika sa nerovná skutočnému životu,“. Hovorí Ivankovich.

Keď sa to stane a stanete sa zraniteľnými a začnete prežívať konflikty, udržiavajte karty na červených vlajkách, ako sú opakujúce sa konflikty, otváranie problémov a pocit beznádejného vzťahu. V prípadoch, ako sú tieto, DR. Solomon navrhuje zvážiť terapiu párov na priame riešenie problémov a rozhodnutie, či existuje životaschopná budúcnosť únie.

Zmena 2: Zraniteľnosť voči stabilite

Zraniteľnosť môže vyvolať nezhody a skutočné diskusie o budúcnosti, ale po usadení prachu sa často vyskytuje obdobie stability. "Zistíte, ako spolupracovať," hovorí Dr. Ivankovich. „Partneri sa prestanú navzájom meniť a namiesto toho oslavujú svoje rozdiely."

Aj keď sa vzťah stáva silnejším a viac akceptingom, je bežné, že túžba zužovať sa. "Ak boli prvé kapitoly asi nepretržité čas, je normálne začať potrebovať trochu viac priestoru a času od seba," hovorí Dr. Solomon, dodáva, že to platí aj pre intimitu. „V dobre zavedených sexuálne monogamných vzťahoch majú ženy tendenciu zažiť zníženie spontánnej túžby a zvýšenie responzívnej túžby.„To znamená, že je menej pravdepodobné, že chcú skočiť kosti svojho partnera, ale často sa s určitým povzbudením dokážu dostať do nálady.

Dodáva však, že zmena na stabilitu sa dá ľahko interpretovať negatívne. "Hrozí nám, že k zmene pridanie príbehu, napríklad:" Moja sexuálna túžba po mojom partnerovi sa mení, takže to musí znamenať, že nie sme pre seba správni alebo sa s nimi zamilujem, "" DR. Solomon hovorí, že rýchlo objasňuje, že sexuálna túžba je niečo, čo sa má aktívne kultivovať a pracovať na akomkoľvek dlhodobom intímnom vzťahu. „Sexuálna monogamia nie je ani zďaleka nudná, keď sa obaja partneri zaviazajú pokračovať vo vývoji a skúmaní svojej sexuality, ako jednotlivci a ako pár.„

Zmena 3: Stabilita k záväzku

Fáza záväzku niekedy zahŕňa manželstvo alebo spolu. Inokedy je to len spoločné úsilie o zlúčenie životov a držať sa spolu na dlhé vzdialenosti. "Táto fáza nie je bez jeho argumentov, ale viete, že argument nie je koniec vzťahu," hovorí Dr. Ivankovich.

Toto je tiež obdobie, v ktorom páry začínajú chápať, že udržanie vzťahu si vyžaduje prácu a ochotu prijať zmenu a vyvíjať sa rovnakým smerom.

Zmena 4: Záväzok k pripútanosti

„Dlhodobé vzťahy sa presúvajú do pripútanosti, čo je o vytvorení domu, chránení vzájomnej bezpečnosti a bezpečnosti, zvyšovaní rodiny a zdieľaných záujmoch a hodnotách,“ hovorí Dr. Šalamún. Počas tejto fázy si môžete zvoliť miesto na usadenie sa, mať deti a investovať do budovania života spolu.

A hoci to nie je nevyhnutný krok alebo taký, ktorý je pre každého páru správne, DR. Solomon hovorí, že mať dieťa „mení, ako páry označujú plynutie času.„Zakotvená váš vzťah je často vekom a fázou vašich detí:„ Vychovávanie dieťaťa prináša nové príležitosti na spojenie okolo spoločného účelu rodinného života, “hovorí. „Záväzok sa prehlbuje a existujú nové príležitosti na intimitu a blízkosť. Existujú aj nové príležitosti na konflikty."

Každý partner dáva zmysel, ako byť intímnym partnerom a rodičmi, ktorí sú často v rozpore. A keďže nemôžete ísť znova domov, ako sa hovorí, návrat do situácie života s partnerom nebude vyzerať presne tak, ako to urobilo pred mnohými rokmi. Ako už bolo spomenuté, zmena je dobrá. "Keď pár venoval desaťročia výchove detí spolu, prázdne hniezdo môže byť vzrušujúce a trochu skľučujúce.". Existuje viac priestoru na podporu intímneho spojenia, ale môže trvať nejaký čas, kým sa usadí v tejto novej kapitole."

Zmena 5: Príloha na „blaženosť“

Fáza po výchove detí alebo po vložení všetkých kúskov vášho života môže byť často najprínosnejšia. DR. Ivankovich to nazýva „relačnou blaženosťou“, pretože ste vložili prácu, aby ste vyživovali lásku, ktorá je vybavená na obsadenie skúšky času. „V tejto fáze pár rozpoznáva, čo to znamená milovať navzájom vo všetkých fázach a naďalej sa rozhodne, že tak urobí."

Keď páry prijímajú nevyhnutné zmeny vzťahov, a nie ich strach, objavia nové, vzrušujúce aspekty svojho partnera, ktoré udržujú partnerstvo neustále fascinujúce, Dr. Solomon hovorí a dodáva, že to isté platí pre sexualitu. "Kto si sexuálne vo veku 19 rokov, sa líši od 39 a 59.". V tomto zmysle pár nikdy nedáva rovnakú lásku dvakrát. Bezpečnosť intímneho partnerstva vytvára podmienky pre dobrodružstvo a riskovanie."

Všetky aspekty romantických vzťahov sú neustále v toku a vyvíjajú sa, rovnako ako všetky ľudské bytosti. Iste, to môže byť náročné, ale nie je to väčšina vecí, ktoré si zaslúžia tvrdú prácu a odhodlanie? Odpoveď je srdečný áno a príležitosť na nezávisle rásť a v rámci rozsahu je váš vzťah iba úžasnou realitou, nie čo bojovať proti.

Teraz, keď ste jasnejší, ako prijať fázy vzťahu, pár vecí, ktoré možno nebudete chcieť prijať: podvodníci a narcisti.