Naučte sa relaxovať absolútne najlepším spôsobom pre vašu konkrétnu osobnosť Myers-Briggs

Istj

Istjs túži sám, čas na oddych. Zvyčajne chcete pokračovať.

Estj

Váš najobľúbenejší spôsob relaxácie je odtrhnutie zo sveta, aby ste zažili, skúmali a učili. Radšej tvrdo pracujete po celý rok a naskladáte svoje dni dovolenky na jedno úžasné dlhé dobrodružstvo do miestneho okolia vzdialeného.

ESFP

ESFPS všetko spadne, keď sú iba „nad tým“ a chcú prestávku. Nič vás neurobí šťastnejším, ako hodiť obrovský skupinový text na 10 alebo 12 vašich najlepších priateľov, aby ste zistili, kto sa chce stretnúť na šťastnú hodinu v náhodnom utorok, keď je perfektné počasie. Nepotrebujete večierok, pretože budete vytvárať oslava.

ISFP

Najlepší spôsob, ako viete, ako si oddýchnuť, je robiť niečo umelecké, ktoré spadá mimo oblasť vašich každodenných prenasledovaní (ktoré sú tiež zvyčajne kreatívne). Možno si zaregistrujete svoj BFF na domácu farbu a naleje, alebo konečne vylepšíte ten starý kus nábytku, ktorý ste našli pri predaji v garáži. Ste tiež veľmi fyzický charakter; Keď ste naštvaní alebo potrebujete vyhodiť paru, sólové cvičenie zvyčajne robí trik.

Estp

Estps chcú tri veci, keď hľadajú relaxáciu: úplná sloboda od štruktúry, priateľov a obľúbené koníčky. Či už ide o motocyklovanie, surfovanie, varenie alebo cestovanie, je vaším MO vybrať aktivitu, požiadať priateľov, aby sa pripojili a zvyšok zisťovali, ako idete. Nenávidíte plánovanie, takže sa nebudete chcieť uvoľniť robiť to.

ISTP

ISTPS často neodpovedá na svoje miesto pobytu, ale najmä nie, keď sa odvíjajú. Zvyčajne idete na chvíľu z mriežky, len aby ste sa vrátili, keď ste úplne odpočinok. Niekedy je to len prechádzka v parku s hudbou. Inokedy je to horské bicykle alebo plávanie. Ale zvyčajne sa potrebujete pohybovať sa a premýšľať o svojom vlastnom príkaze, aby ste si mohli úplne oddýchnuť.

Enfp

ENFP sú veľmi spoločenské tvory, ale radšej relaxujú iba s blízkym priateľom alebo dvom. Ak ste skutočne emocionálne ohromení, pravdepodobne budete chcieť byť sami, aby ste si oddýchli svoju náladu. Cítite sa najlepšie pri liečbe tela a duše k presne tomu, čo potrebuje.

Zjazd

Infps si užívajú samotu a často uprednostňujú relaxáciu samostatne bez ohľadu na to, či bolo plánuté alebo nie. Možno sa dostanete do vírenia Netflixu alebo si prečítate celý román v jednom prostredí, ale nech je to čokoľvek, pravdepodobne ste stratení uprostred toho celé hodiny.

Enfj

Vždy sa staráte o starostlivosť o potreby ostatných. Ale keď potrebujete relaxovať, chcete si oddýchnuť od toho, že ste skalou k ostatným. Radšej by ste trávili čas so svojimi najbližšími priateľmi, doháňaním a smiechom, zvyčajne cez večeru alebo šálku čaju. Pre čas odpočinku to udržujete jednoduché, sociálne a veľmi stále.

Infj

Infjs uprednostňuje, aby boli sami, keď sa chcú relaxovať; Príliš veľa stimulácie vás môže skutočne premôcť. Radi zostanete doma, nasadíte si svoj obľúbený mix Spotify a otvoríte knihu. Jediná vec, ktorú uprednostňujete svojej samoty, je byť tichý s osobou, ktorú máte radi. Ticho môžete čítať alebo písať celé hodiny s najlepším priateľom alebo partnerom v ťahu. Tento malý kúsok spoločnosti spôsobuje, že sa cítite naplno.

Intj

Intjs radi relaxujú sami, ale s mentálnou úlohou dosiahnuť. Je to preto, že je to tak, ak je to to, čo potrebujete, najčastejšie môžete sedieť, iba ak je vaša myseľ v ohni. Ako hlboký mysliteľ by ste radi nechali svoju myseľ blúdiť, aby ste ju mohli naraziť na nové zjavenia alebo zaujímavé hypotézy. Možno sa vám bude páčiť písanie, čítanie, internetový výskum alebo reddit. Nech už je váš záujem, a umožňuje vám identifikovať organické myšlienky, funguje pre vás.

INTP

Intps potrebujú relaxovať sólo, alebo sa nemôžu vôbec uvoľniť. Jeden z najviac introvertných typov osobnosti v celom systéme Myers-Briggs, ich spoločenský život je napĺňaný pre krátke výbuchy, ale nakoniec ich vypúšťa do práce alebo s priateľmi. Ak chcete najlepšie relaxovať, strávte popoludnie s vypnutím telefónu, dokončením knihy alebo robením niečoho iného, ​​čo vás splní.

Entp

Najlepším spôsobom, ako viete, ako si oddýchnuť, je mať úplne neplánovaný deň, ktorý môžete stráviť k dispozícii. Páči sa vám, že robíte čokoľvek, čo nálada zasiahne, a nenávidíte, že ste otrokom podľa vášho rozvrhu. Keď dostanete jeden z týchto dní, zvyčajne začnete čítaním správ a potom sa začnete pracovať na rôznych projektoch na tanieri. Otvorenosť naplní vaše srdce radosťou.

Endj

Snažíte sa relaxovať, pretože sa musíte cítiť splnení skôr, ako to dokážete. Zvyčajne by ste radi dokončili významné plánovanie tejto svadby, otočili sa v tomto obrovskom štvrťročnom projekte v práci-a potom sa pozriete na dobrú, dlho, dlhú dobu. ENTJS sú pracovné, typy tvrdých hier, ktorí sa najlepšie uvoľňujú, ak si ich môžu zachytiť predĺžený omladenie po hojdaní a hlavný cieľ.

Chcete viac Myers-Briggs Intel? Ako ste boli ako dieťa, podľa vášho typu osobnosti. Navyše, tu je s kým ste najviac kompatibilní, podľa MBTI.