Smoothie Julianne Hough je v podstate zdravý jablkový koláč
Julianne Hough je o tom über zdravom, vyrábajúci životný štýl FINES-Fun. 28-ročný Tanec s hviezdami Sudkyňa (a bývalá profesionálna) má svoju vlastnú (super roztomilú) fitness linku s MPG Sport, strávila svoju bakalársku párty cvičením so svojimi priateľmi v Cabo a je pravidelnou v Core Power Yoga, Body Simone a Tracy Anderson (Talk About tanečná kardio kráľovná).
Po zostrelení pred tréningom zelenej šťavy---zasiahol telocvičň.
Takže vôbec nie je prekvapením, že Hough je tiež o über-heatha diéte. Fit-zmrznutá novowed (ona a manžel Brooks Laich sú v súčasnosti na svadobných cestách na Seychelách, NBD) zdieľali svoj denný denník potravín s Ľudia, A zatiaľ čo tam je veľa predvídateľných predmetov (veľa vody, dusené vajcia, avokádo, štíhly bielkoviny, veľa zeleniny), je to jej smoothie po raste, ktorý znie úplne nebeský.
Po zostrelení zelenej šťavy pred tréningom (vyrobeným z uhoriek, špenátu, kapusta, hrušky, zeleru, mrkvy, zeleného jablka, zázvoru, citróna a repy)-potom zasiahnutím telocvične a plné raňajky (dve dusené vajcia cez ľahké s. nakrájané avokádo a paradajky a šálka anglického raňajkového čaju)-Aj keď bičuje smoothie z jablkového koláča.
Recept pochádza z trénera na hviezda Harley Pasternak a BTW to robí pre báječné občerstvenie pred večerou.
Tu je návod, ako si vyrobiť smoothie z jablkov.
Apple Pie smoothie Harley Pasternak
V mixéri kombinujte:
5 surových mandlí
1 červené jablko
1 malý mrazený banán
6 oz. Bez tuku obyčajný grécky jogurt
1/2 šálky mandľového mlieka
1/2 lyžičky mletej škorice
Zrkadlová guľová trofej predaná osobitne.
Celebrity milujú dobrý smoothie! Tu je to, čo Olivia Wilde vloží do jej, presne to, ako urobiť obľúbenú Kourtney Kardashian a recept Elle Macpherson prisahá. (Medzitým chce Salma Hayek, aby ste si na tvár dali smoothie. Vážny.)
