J.Lo a A-Rod's Cute Push-up Game vám poskytne pocit „This Is USA“

Pár, ktorý spolu pracuje, zostáva spolu a Jennifer Lopez a Alex Rodriguez sú (veľmi fit a svalové) dôkaz. Prostredníctvom videa Instagramu od A-Rod sme dostali pohľad na rutinu zdravého dua. Výstraha spojlera: Je to vážne #FitnessGoals.

Boli vážené loptové sedenia a zvraty, niektoré tancovali (pretože J.Lo) a niektoré kliky na dokončenie. Aby to urobilo veľké finále trochu intenzívnejšie a oveľa zábavnejšie, Rodriguez si Lopez ležal na chrbte po celom opakovaní. Rovnako efektívne ako hromada na vážených taniero.

Nemôžem prísť na to, prečo vám toto video dáva vážne pocity? Mohlo vám to pripomenúť rozkošný okamih Toto sme my,Keď Jack vzal Randalla, či adoptoval triedu Son-to Martial-Arts a využil tento krok na preukázanie svojho záväzku byť jeho otcom. Len sa pozerajte a snažte sa nevyhodiť slzu:

Je zrejmé, že tieto push-up sú viac ako skvelý spôsob, ako získať tónované ruky-sú tiež perfektným spôsobom ukážte niekomu svoju lásku. Ale predtým, ako pôjdete naskočte na niekoho chrbtom do telocvične, možno budete chcieť najskôr dať rýchlu heads-up.

Pôvodne publikované 24. augusta 2017; Aktualizované 24. júla 2018.

Tu je všetka inšpirácia, ktorú potrebujete prebudiť na víkendové ranné cvičenie. A ak chcete potiť von von, vyskúšajte tieto zábavné cvičenia.