Čoskoro bude ľahšie ako kedykoľvek predtým, aby ste opravili kolagén

Seidenstocker hovorí. (Prečítajte si: Žiadna rybia chuť.) „Aby sme to dosiahli, vytvorili sme produkt pomocou novej aseptickej technológie,„ čo v podstate odkazuje na to, ako je produkt sterilizovaný a vyrábaný na poličku “, čo nám dáva najčistejšie a najlepšie ochutnávky čerstvých nápojov kolagénových ovocia,“ ujasniť. „Pri minimálnom tepelnom spracovaní sme schopní udržať si živiny a čerstvú chuť ovocia,“ hovorí. Dodáva, že cena, aj keď je vyššia ako bežná voda, je porovnateľná s cenou iných funkčných nápojov, pričom má viac bielkovín (10 g) a menej cukru (3 g) ako veľa konkurencie.

Ak sa vám páči myšlienka pitného kolagénu, ale chcete byť tým, kto sa rozhodne o metóde dodania, nové pakety s tekutými kolagénmi pre jednotlivé hodnoty (20 dolárov.99 pre 12-balenie) môže byť presne to, čo hľadáte. „Sme presvedčení, že trh je hlavným pre zásadný posun vo formátoch dodávok a vieme, že spotrebitelia sú smädní po inováciách; tekuté výrobky sa pripravujú a prichádzajú,“ hovorí Nick Bitz, MD, licencovaný naturopatický lekár s certifikovanou radou, Collagen Expert. a vedecký dôstojník mládeže. Toto nie je len pre pohodlie, aj keď individuálne zabalené porcie kolagénu sú určite také. Registrovaný dietológ Brigitte Zeitlin, RD, hovorí, že vo všeobecnosti sú tekuté doplnky (vrátane kolagénu) ľahšie absorbované telom ako ich práškové alebo zapuzdrené náprotivky. „Stále získate všetky rovnaké výhody z vašich doplnkov kolagénu, ale tekutina sa rýchlejšie absorbuje,“ hovorí. Obojstranný.

Kolagénové občerstvenie

Podľa Zietlina sú výhody kolagénu rovnaké, či už siahnete po potravinách, v ktorých sa prirodzene vyskytujú (ako sú vajcia, ryby a kostný vývar) alebo potraviny s pridaným kolagénom; Odporúča naplniť vašu stravu oboma, ak je vaším cieľom wellness zvýšiť príjem vášho príjmu. To sa stalo oveľa jednoduchšie s novými zabalenými ponukami potravín, ktoré majú vysoký kolagén bez toho, aby boli, dobre, kostný vývar.

Neskôr v tomto roku bude čisto Elizabeth uvoľniť ovos s jedným dodávaním kolagénového proteínu, každý sa predáva s paketom orechového masla pre pridaný bielkovinový proteín. „Kolagén kŕmené trávou je môj bielkovín voľby doma v mojom každodennom živote. Páči sa mi, ako je to čisté a jednoduché, má minimálnu chuť a samozrejme výhody pre vaše vlasy, pokožku a kĺby, “hovorí zakladateľka Elizabeth Stein. Zatiaľ čo ovsené vločky a orechové maslo majú samozrejme veľa skvelých bielkov. A skutočnosť, že prispela k celkovému slúženiu proteínu, bola samozrejme ďalším profesionálom.

Môžete tiež preskočiť ovos spolu a jednoducho ísť na orechové maslo naplnené kolagénom od divokých priateľov. Dodáva sa v troch príchutiach: vanilkové mandľové maslo, vanilkové arašidové maslo a čokoládové arašidové maslo. Žiadny úsudok, ak sa ani neobťažujete, aby ste ho obťažovali na toastu a jednoducho ho zjedzte lyžičkou.

Kolagén ako pred alebo po tréningovom palive

Pretože kolagén je bielkovina, má zmysel, že sa začína začleniť do bielkovín. Paleo Brand Caveman Foods nedávno debutovala v kolagénovom bari, ktorý sa držal pravidiel Paleo-je 100 % bez zrna bez obilia. Každý bar má 11 gramov proteínu, z ktorých 5 je kolagén. „Vyrábané z jednoduchých skutočných potravín, ako sú orechy, bielkovina z vaječných bielych a hovädzie kolagén kŕmené trávou a nikdy nepoužívame cukrové alkoholy alebo umelé ingrediencie, ktoré zanechávajú dochuť, povedal generálny riaditeľ značky Jeff Hansberry pre FoodBev Media.

Podľa Zeitlina, všetky proteíny pomáhajú telu zotaviť sa nielen kolagénové proteínové, ale z jedného hlavného dôvodu má rád kolagénové tyčinky: ponúkajú rozmanitosť. „Nikto bielkovina nie je obzvlášť dôležitejšia ako druhá a vo všeobecnosti je dobré jesť rôzne potraviny, pretože ponúkajú rôzne rôzne živiny.„Inými slovami, jesť rovnakú proteínovú tyčinku každý deň bez ohľadu na to, aký typ bielkovín má pre vaše telo najlepší. Vzostup kolagénových proteínových tyčí ponúka jeden spôsob, ako zmiešať veci.

Ako vidíte, Collagen sa vyvinul za práškami a gumovou formou, aby sa miešal do toho, čo robíte každý deň. (Vieš, jesť a piť.) Prepáčte zasvätení zasvätení bez vráska.

Btw, tu je dohoda o tom, či je denná doba konzumácie kolagénu záleží. Navyše, prečo vám to môže pomôcť lepšie spať.