Som introvert, ktorý hrdo robí prestávky na čítanie na večierkoch

Scenár 1: Zatiaľ čo vnímam zbierku kníh obyvateľov, niekto prichádza ku mne a zasiahne rozhovor o Sylvia Plath, Roxane Gay alebo inom spisovateľovi, ktorý sa usadil na poličke. (Tieto literárne rozhovory sú jediným druhom, v ktorom môžem maskovať ako extrovert.)

Scenár 2: Nájdem miesto na sedenie s názvom výberu, až kým nebude môj čas hore. Potom sa zvyčajne cítim dostatočne nabíjaný, aby som sa držal o niečo dlhšie.

Scenár 3: Scenár 2 sa stáva ... okrem toho, že mám naozaj pekné čítanie. Takže idem domov a čítam ešte viac. (Lol.)

Aby som sa ubezpečil, že nie som absolútne najhorší človek, ktorý mi vzal čas v situáciách, ktoré sú vo svojej podstate sociálne, požiadal som odborníka, aby zvážil. „TL; DR Verzia: Áno, je v poriadku potrebovať prestávku, ak sa vám tam naozaj páčite a potrebujete len mier alebo rýchly odpočinok od sociálnej úzkosti,“ hovorí Aimee Daramus, psych, psychológ v Chicagu. „Ak nikoho nepoznáš, si naozaj odvážny za to, že idete. Používajte jedlo, nápoje, knihy, hudbu alebo pes ako začiatočníkov konverzácie a uvedomte si, že ak sú ľudia odolní, nemusia to byť správni ľudia alebo správna párty.„

Ak ľudia, s ktorými trávite víkend, nechápu, že potrebujete čas na čas s atramentom na papieri, potom pravdepodobne nebudete chcieť dostať osvetlený aj tak. Mám pravdu alebo mám pravdu?

Ak hľadáte knihy, ktoré môžete pridať do vášho stavu na čítanie, tu je niekoľko, ktoré vám pomôžu vysporiadať sa so sociálnou úzkosťou a niekoľkými ďalšími našimi obľúbenými položkami.