Pre niektorých ľudí je starostlivosť o seba predovšetkým o varení výživného jedla a zeleniny Veľká britská britská show. Pre ostatných sa dostáva trikrát týždenne na večernú jogu, nech sa deje čokoľvek. Takmer univerzálna je však presvedčenie, že s vaším domovom by sa malo zaobchádzať ako s svätyňou. A na vytvorenie upokojujúceho prostredia nepotrebujete bankový účet veľkosti celebrít.
Minimalistická zbierka Ikea Tänkvärd sa začína budúci mesiac so zameraním na odpočinok a nabíjanie. Okrem nábytku, ktorý vám prakticky prosí, aby ste si zdriemli, nová zbierka zahŕňa podstielku vyrobenú z prírodných vlákien a Ikea's First Kimono.
Tu je niekoľko jednoduchých spôsobov, ako sa starostlivosť o seba, zatiaľ čo ležiac okolo domu. A tu je to, čo robiť, ak vás myšlienka nájsť čas na „starostlivosť o seba“ vás úplne zdôrazňuje.